【大紀元2012年11月11日訊】【大紀元記者袁玫艾爾蒙地市報導】南加州臺大校友會6日邀請臺大醫學院傑出校友及臺大醫院骨科部主治醫師江清泉在洛杉磯為華人社區主講「中老年骨科保健」。 江醫師表示﹐隨著年齡與人們壽命的增加﹐許多骨科問題出現了。人體在進入中年之後﹐組織逐漸退化﹐中老年骨科的保健成為大家關心議題。

關於「骨質疏鬆﹑運動傷害﹑退化性關節炎﹑再生醫學」等是江清泉醫師演講著重的議題。他說明﹐骨質疏鬆﹐無論男女皆自中年即開始。因人體在進入中年之後﹐身體許多組織逐漸出現退化﹐致使各項身體生理功能逐漸變差。在維護上，平時運動、曬太陽和均衡的飲食為要點。至於攝取鈣片來補充鈣質﹐需先測本身鈣質含量﹐有缺少時﹐才補充﹐不然﹐吃太多﹐反而容易鈣化。一般市面上賣的鈣質補充劑﹐對軟骨再生無效﹐尚沒有真正的證據證明它的功效。

江醫師表示﹐再生是最前端科技﹐再生幹細胞技術在骨骼、毛髮、軟骨等不涉及內分泌的部位已有成品。他研發的「兩相關節軟硬骨修復技術」為關節軟骨損傷病患帶來了新的安全有效治療法。

江清泉還提出了幾個要點：他說，目前市場上的護膝護腰等用品﹐對實際健強骨骼的意義不大；韌帶保健貼片的選擇要聽從專家指導；骨刺不是病而是一種老化﹐若壓迫神經影響生活﹐則需找專科醫師；整骨充其量只是復健﹐容易造成傷害﹐必需找有執照的復健醫師處理；關節有「卡拉」的聲音﹐是關節旁的韌帶的聲響﹐不代表關節有病。

江清泉醫師表示﹐合適的運動對骨骼、肌肉及關節都有益處。運動可增加骨骼及肌肉的血流量及骨骼的力道。運動對關節也有很大的助益﹐適當運動可增加骨骼強度﹐使關節周圍組織更為強健有彈性。但是，無論骨骼及關節﹑肌肉都需要飲食的調節及攝取﹐同時不要忘記曬曬太陽﹐太陽光有助於鈣質的充分吸收。

當天出席記者會的有，駐洛杉磯臺北經濟文化辦事處龔中誠處長﹐主辦單位南加州臺大校友會會長劉孟佳，與北美臺大校友會聯合會創會首屆會長許希聖﹐指導單位洛僑中心及協辦單位南加州臺大醫學院校友會會長徐大衛醫生，與北美彰化同鄉會秘書長Joanne Chen等。