【大紀元2012年05月26日訊】(據台視新聞報導)健康問題來關心，您常常有手麻或腳麻的情形發生嗎？如果不是短暫性麻感，最好盡速就醫找出原因！要怎麼預防手麻腳麻，症狀發生又該怎麼緩解，不妨試試簡單的穴道按摩，促進血液循環。

長時間使用滑鼠，維持相同的姿勢，要小心了，因為這很可能造成「腕隧道症候群」，引發手麻的不適感。想要改善手麻的症狀，中醫師要教您簡單的DIY穴道按摩。

針對腳麻問題，中醫師說，常常按壓小腿的三陰交，除了可以促進血液循環，對女性月經不調也很有幫助。

不過中醫師也提醒，如果手麻腳麻的情形很嚴重，最好還是到醫院做神經學檢查，找出病灶對症下藥！