印象中，「沒心沒肺」是老北京人罵孩子或者幹事莽撞的人的用語。從詩經史記中查不到出處，只有黨的好作家老舍在五十年代的小說中用過這個說法。自然，這個用語的文學含量也不會高，只能讓我們老北京胡同串子們生氣時候表示一下文學感情強度，不可能被黨中央和朝廷紅頭文件使用的。用早年上海人民說某人某事「上不得台盤」這句話形容「沒心沒肺」的文學地位倒是很恰當。

其實，這句「沒心沒肺」的用語對於老北京人來說，已經算是很文雅很富文學含量的了。早年老北京人罵人跟東北人說法很接近，比如同樣形容「幹事莽撞」、「考慮不周」的情況，我們早年很可能會說「你這人幹事怎麼跟驢似的。」據俺家裏那位東北人考據，東北人說脾氣不好的人為「二驢子。」不過，再細想一下，我說的「驢」意義和東北人口中的「驢」還有很大差別。東北人指的是脾氣，我指的是「幹事不用腦子。」不管怎樣吧，都是罵人時候用的。

「沒心沒肺」有四個字，看上去像成語，說出來聽上去像有文化的，比較溫柔。用「驢」比喻對方，太直接了當，對方再傻也明白。你能冤枉「驢」朋友，它不會說話也聽不懂，可是「人」朋友立刻明白，弄不好，從馬路上摳出一大磚頭照你腦袋上拍下來，這可是立刻見血的官司了。所以，我一直主張，罵人要有文學水平，儘量用成語，顯擺了自己文學游刃自如，還把對方給忽悠住，不會當場拚個明白。

今天忽然想起這句老北京話，不是想考據些啥文學典故，而是因為最近身體狀況不錯，讓我突然覺得「沒心沒肺」的境地真是好。此話從何說起呢？是因為我的心臟毛病產生的感覺差別而起。俺一月末突然有點心臟毛病，那段時間內真實地感覺到心臟不正常跳動，一會兒微弱，一會兒亂跳； 呼吸不順（肺），總得跟曹雪芹似的長吁短歎的才能喘氣。讓俺真切地知道啥叫「一閉眼成百年史話」的滋味了。經過一通吃藥、休息、檢查、戒嘴（不能吃多），再吃藥、鍛練之後，各種毛病終於消失的差不多了。現在，每天醒來，生龍活虎的，不再感受到「心」、「肺」的存在了，簡直像回到俺年輕時候的樣子了。就是這種「沒心沒肺」的感覺。讓俺覺得非要碼字跟大家說一下：沒心沒肺太好了。這般歲數，還有過「心肺」動亂的歷史，能有這種「心肺皆無」的感覺，不容易麼。

看到這裡，看官們明白了我只是在掉文學花槍，其實在談身體健康事情。對，我就是想告誡大家，尤其文學中老年們，千萬注意老心老肺老胃老血的，不可吃喝玩樂濫用身體。老實說，我混到上個月的下場，也叫「罪有應得」，誰都不能怨，和老毛無關，和朝廷無關。雖然我平時總把老毛和朝廷掛嘴邊，時不時地拉出來問候，可是真到找原因時刻，咱還是心善手軟、實事求是，不像老毛那樣心狠手辣、指鹿為馬的。

大部份心臟有毛病的人，除了年齡和病理因素之外，一定不常運動，吃喝煙酒諸般不忌。年輕時候身體好，每天長跑消化精力體力。而立之年後就再也沒有鍛練過。一直胃口好，牛排、魚蝦、起思、皮薩，隔三差五的就要大吃享受。平時把啤酒當水喝，還喝白酒大醉過。結果，形象上就從老毛時代的那位骨瘦如柴的貧農長工楊白勞那樣轉化到腦滿腸肥的地主黃世仁的樣子：腰圍大於胸圍，心寬體胖,標準的「福」相。

這種轉變來的太容易了，不知不覺間。十年前回國，幾年未見的老姐驚呼，你這副樣子，挺著個將軍肚，不是老禿，而是禿老了。認真注意了一下，才發現現實真是如此。後來，計劃了幾次減肥，少吃多喝，效果也還比較顯著。常有多日不見的朋友說，啊，老禿瘦了嘛。最好時候，腰圍回到了二十年前的尺寸！站在電梯裡看看形象，絕對值回努力了。

這次得病之後，醫生囑咐多運動減肥，但不要作劇烈體力運動。每天慢走一英里或者微熱出汗為止。食品上，要少吃肉類油脂，更要少吃米面糖土豆類食品，多吃蔬菜生鮮水果。可以喝點紅葡萄酒， 每天一杯。儘量少抽煙，如果不能戒煙的話。按照醫生的吩咐，我每天咖啡不再放糖，放點咖啡奶精。中午後開始喝白水，二、三杯直到排尿顏色變淡。中午吃一點生蔬菜，幾塊小餅乾。晚上回來煮一盆麵條。這麵條很有特點：豆腐一小塊，青蔥末一堆，幾個蒜片，一個長辣青椒切絲，洋蔥切絲。青菜一把，香菜一把，番茄切片，不放鹽，只放醋，老乾媽辣醬，再加四隻蝦，一個雞蛋。麵條一小把，大概三兩吧。豆腐、蝦先放進煮，等麵條快熟時，放進雞蛋。再把鍋裡的所有東西澆到盆裡的生東西上。攪拌一下，吃的香甜，如狼似虎地吞下去。

不過，每次吃麵條，都有吃素嚼生菜的感覺。每次吃飯之後，總想著火腿、五香牛肉之類的。心裏在感歎：這不成了老幹部的營養餐了麼？中間有幾次忍不住去新開的自助餐店大快朵頤，塞一通火腿海鮮。但回家後馬上就有身體反映：非常不舒服的感覺，得吃藥控制。幾次後同樣症狀發生後，心裏知道該適可而止，就再也不去大吃大喝了。心臟病人必須少吃，不增加心臟負擔，這是一條經驗。自從注意飲食結構和食量之後，心臟基本沒有再有過不適的情況。最近又開始去自助餐開吃，但是不再海吃，而是挑些食物，來個大拼盆，每樣嚐些，起身就走。達到解饞止癢效果，不再追求「口腹滿意」的效果了。

人嘛，不管作甚麼事，都有句話叫「無慾則剛。」 不論是為江山還是為錢財，乃至為口腹之慾，都是人的本性使然。全在個人意志。老爸在60歲時候作體檢。醫生說老頭想多活、活的好，就戒煙少酒遠油膩。老爸回家後就宣佈戒煙戒酒，一諾千金至今，給我立下榜樣。想想為了口腹之慾鬧毛病，的確比較不好。無奈，為了下半生的健康，有質量有尊嚴地生活，只好捨小好就大好。小好，這裡念毫，小的愛好。大好，是真正好。

為了保持目前心肺健康的良好勢頭，我計劃接著控制飲食，這點決不動搖。唯一不想的是戒煙問題。我在有意識減少抽煙，但是，不打算戒煙。人生麼，本來就沒有多少樂趣了，不妄，不酒，不色，不食，沒錢，沒知己，再戒煙，我這生活還叫生活麼？那叫湊合活著，那還不如去當教皇嘛。即便戒煙能夠讓我繼續「沒心沒肺」的狀況，我也不會完全戒煙的。當然，也許哪一天我真的是沒心（音）沒肺（活量）了，那也是天數。咱早就認命了。