【大紀元2015年10月29日訊】（大紀元記者林蘇菲台灣台北報導）歌手邰正宵昨（28）日以一款繡著99朵玫瑰的外套現身新專輯《歌者3－歌者戀歌》記者會，看起來依然年輕。忙著在美加、大馬、中國大陸等地巡迴演出的他，笑說「一年要飛150趟，回到陸地時反而不習慣」。他表示，雖然工作忙，還是會趁空檔做蛋餅當早餐給家人吃，也是他個人對家庭的堅持。

遠距離簡訊傳情

一年演出超過100場的邰正宵，如何和家人維繫感情？他笑答「重質不重量」，再忙也要抽出時間給家人，那怕只是幾小時。有時也會刻意繞回家做早餐，盡量當個好男人、好爸爸。經常出國的他不習慣用時下流行的視訊工具，反倒喜歡用文字和簡訊與家人聯繫傳情。

練拳飲食當養生

今年48歲、精神和體態都不錯的他，也讓人好奇如何保持活力。他大方分享，自己從8歲時就瞞著家人學詠春拳，葉問則是他的師公。現在家裡裝設木人樁，每天練15分鐘當作健身，平時也會留意吃清淡的飲食。

談到唱歌，邰正宵說，因為是自己喜歡做的事，所以不覺得是在工作，而且有收入，因此還不會想退休。他也會在飛機上寫歌，把握在機上安靜的時間，記錄下珍貴的靈感。同時也鼓勵大家人生要有夢想，就能活的年輕有光彩。

責任編輯：梁夢竹