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在某人過世後 債務應如何處理?
2026-06-05
生老病死是人生必經的旅程,其中又以死亡最為特殊,因為這個過程等於終結人的一生,離開這個世界。雖然死者帶不走自...
睡眠不足怎知道? 研究:從口水檢測可得知
2026-06-04
人們睡眠不足會降低警覺性和協調性,其影響類似嚴重醉酒,在這種情況下開車會非常危險。但目前尚無臨床檢測方法可以...
自我覺察練習:先學會辨識與接納情緒(3)
2026-06-04
處理情緒的重點在於,加入理性思考後才決定如何反應,而非只是隨著情緒的指引,而做出像是高興就得意忘形、大聲喧嘩...
自我覺察練習:先學會辨識與接納情緒(2)
2026-06-03
以宜君的案例來說,當她知道自己生氣的原因是哥哥不尊重他人(觀點),而自己想採取的行動(期待)是糾正哥哥時,她...
醫生:廚房常備4種食物 助你降低膽固醇
2026-06-02
膽固醇太高會增加罹患心血管疾病的風險,所以必須定期量測和控管。最近有醫生分享了4種有助於降低膽固醇的食物,可...
自我覺察練習:先學會辨識與接納情緒(1)
2026-06-02
她提到兩天前又和哥哥起衝突,至今還在生氣,她不喜歡這樣,但這情緒總是揮之不去。這次起衝突的原因是,她的媽媽和...
網民分享生活中「大腦短路」的糗事
2026-06-01
人們在日常生活中難免會因為疲勞、想事情或心不在焉等原因遇到「大腦短路」的情況,進而做出看似很愚蠢或奇怪的事情...
無需壓力襪或藥物 專家教你消除腳腫的方法
2026-06-01
在天氣炎熱時,高溫會導致體內水分滯留,進而引起水腫的情況,尤其是在腳踝和腳掌等部位,甚至連穿鞋子都有困難。有...
為何小狗趴下前喜歡繞圈圈? 專家揭密
2026-06-01
如果你有養狗的話,你可能會留意到小狗有些奇特的行為,但不知道原因。比如說,小狗在趴下前總是喜歡繞圈圈,為什麼...
食用草莓前先加一物 味道會更香甜
2026-05-31
有美食愛好者發現,在食用草莓之前先添加一種令人意想不到的配料,可以讓它們嘗起來更香甜、更有味道。
研究:聽現場音樂會 腦電波與音樂同步
2026-05-29
聽音樂對身心健康有很諸多好處,而且聆聽現場音樂會的效果是在家裡藉由CD或唱片等裝置來聆聽所難以達到的。最近有...
手癢揉眼睛? 專家:這是NG行為
2026-05-29
雖然我們可能知道用手揉眼睛不是好的行為,但有時候難免會手癢,或是抑制不住衝動而去揉眼睛。對此,有專家警告說...
在窗台上塗這一物 黃蜂就不敢進你家
2026-05-28
除了蒼蠅和蚊子之外,黃蜂也是夏季裡令人討厭的昆蟲,因為它們可能會在住家附近築巢,甚至進入家裡到處飛,對人身安...
刺耳的話背後可能隱藏著焦慮 你聽懂嗎?
2026-05-28
有時候聽到刺耳的話,可能是對方背後的焦慮、渴望或失落在說話,並把它投射到你身上了。給自己多一點時間,讓人與事...
為何全球40%的人迴避看新聞? 心理學家釋疑
2026-05-27
隨著網路的發展,現代人每天可以藉由手機或電腦等方式接收到更即時、更大量的訊息,其中包括新聞。然而,在如此資訊...
專家:天氣炎熱時 不要整晚開電風扇睡覺
2026-05-27
隨著天氣越來越熱,扇子、電風扇和冷氣等降溫工具紛紛出籠,其中又以電風扇最為實用,因為它不會像使用扇子那樣費力...
在窗戶邊放這種水果 蒼蠅會落荒而逃
2026-05-26
隨著氣溫的升高,蒼蠅等害蟲越來越多、也越來越活躍。當你打開門窗時,它們可能會趁機飛進你家,然後到處飛來飛去...
英王前廚師透露 很多人烤肉時會犯一個錯誤
2026-05-24
夏天陽光燦爛,比較適合在戶外烤肉和從事休閒活動。英國國王查爾斯三世的前任廚師阿南登(Visen Anende...
做這種家務事有助於平靜思緒 效果如同打坐
2026-05-23
很多人都做過家務事,例如打掃、洗衣、煮飯、採買和照顧家人等,但對於打掃可能比較頭痛,因為這需要耗用一些體力...
如何延長香蕉保存期限? 英國超市教你祕訣
2026-05-22
人們購買香蕉通常都會買一整串或更多,而且會存放好幾天才會陸續吃完。那麼,有沒有什麼方法可以避免這種水果在食用...
參加宴會提早到很有禮貌? 禮儀專家有話說
2026-05-21
如果親友邀請你去參加宴會或派對,你可能認為要提前抵達才是個好客人。不過,這樣做未必正確。有禮儀專家說,無論是...
研究:收支微幅變化能對財務壓力造成明顯影響
2026-05-20
人們在日常生活中都有各式各樣的壓力,其中包括財務壓力,尤其是承擔家計的人。最近有研究發現,即使收入或支出發生...
排骨米粉湯 許我假日悠閒時光
2026-05-20
粗米粉湯好吃主要在於湯頭,熬煮豬大骨外,同時汆燙肝連肉、嘴邊肉等,讓肉類的甘甜融入湯底,濃郁鮮美的湯底是好吃...
設計師:廚房牆面油漆避免用這種顏色
2026-05-19
如果你正在設計新廚房或翻修既有的廚房,你肯定會面臨很多選擇,其中包括牆壁油漆的顏色。有室內設計師說,廚房牆面...
如何削減能源費用? 多位專家聯手出招
2026-05-18
在現代化家庭中,水費、電費和瓦斯費等能源費用通常在經常性開銷中占有相當大的比例。因此,如何節省這項支出,尤其...
研究:孩子記得在母親子宮裡接觸的蔬菜氣味
2026-05-18
有些年幼的孩子不喜歡吃蔬菜,因為它們可能有苦味,這讓父母束手無策,不知道應該怎麼辦。最近有研究顯示,幼兒記得...
蘋果不放在水果盤 可延長保存期限
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蘋果是很大眾化的水果,一年四季都吃得到,而且含有豐富的養分,所以很多人經常買回家食用。但這種水果的保存有些技...
你應該在日常飲食中添加豌豆的5個原因
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雖然豌豆長得不起眼,通常只被當成普通的配菜,但它們價格低廉、隨處可得,而且富含多種營養成分,對健康有莫大好處...
你想養狗嗎? 看看哪個品種最適合你?
2026-05-15
如果你沒有養過小狗,現在很想養的話,你可能會對應該養哪種狗而猶豫不決。針對如何選擇適合自己的犬種,寵物食品品...
是禍躲不過? 研究:公寓通風系統會傳播疾病
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有句諺語說:「是福不是禍,是禍躲不過。」人會不會生病或遇到什麼災難,似乎是命中注定的,想躲也躲不過。最近就有...
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