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韓國廚師每週一菜
【低醣生酮食譜】香酥夠味 韓式泡菜煎餅
【低醣生酮食譜】香酥夠味 韓式泡菜煎餅
2021年12月12日 9:45 AM
生酮、低醣的好物—韓式經典料理「海鮮煎餅」！但是，煎餅是運用大量麵粉和大量油類才煎出酥脆的，是不是讓人怎麼想都是飲食控制期間的ＮＧ食物？知名網紅波痞告訴我們，試...
煎餅 海鮮 韓式料理 低醣生酮食譜 韓式泡菜煎餅
韓國廚師每週一菜：香酥雞
原料：嫩雞1只，醬油100克，花椒、大料、桂皮少許，芝麻油2克，香菜梗2克，味精1克，料酒、濕澱粉各15克，白糖10克，醋3克，蔥、薑、蒜各3克，食用油1000克，高湯500克。
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