那位鄉間郎中救人的背後，不只是醫術，更是一種古人對生命的敬畏。真正的醫道，離不開仁心。真正的傳統，也離不開善念。一個社會若失去了對生命的...

現代人常感情緒卡住、眼睛乾澀，薄荷具疏通氣機的功效，是養肝的綠色食療佳品。薄荷在東西方文化中被視為療癒的植物，能幫助身心放鬆，適合日常調...

感冒後食慾不振是常見問題，中醫認為這與脾胃功能受損有關。透過調整飲食、穴位按摩及茶飲輔助，可有效改善食慾不振的情況。了解如何在感冒後恢復...

麥粒腫疼痛讓人困擾，中醫認為這與上火、飲食不當有關。透過針灸療法，可快速緩解疼痛，並需注意飲食調整，避免辛辣油膩食物。了解如何透過中醫方...

肩周炎並非由細菌感染引起，而是與年齡增長、氣血運行不暢有關。中醫認為，肩周炎的發病多與「虛」和「堵」有關，需通經絡、補氣血以改善症狀。了...

中醫的神奇是今天的西醫無法攀附的，而是牽涉到神通的一面。

我常遇到患上白內障、青光眼，卻又離不開手機的患者，忍不住問：「你要的是眼睛，還是手機？」

落枕疼痛讓人無法轉頭，中醫師提醒，揉捏痛點可能加重發炎。按壓落枕穴與後溪穴，搭配適當擺頭動作，有助於緩解疼痛與增加活動角度。若症狀持續超...

更年期常伴隨潮熱、失眠等困擾，中醫認為這與陰虛有關。透過補陰調理，搭配山藥等食材，能有效緩解不適。了解如何在日常生活中運用中醫智慧，讓身...

長時間使用3C產品導致眼睛乾澀不適，成為現代人的常見問題。中醫師建議透過枸杞、菊花、決明子等茶飲，搭配穴位按摩，改善用眼不適。了解如何在...

羅漢果是日常調理的溫和食材，能潤喉降火，卻非治療良方。適量使用，搭配百合、蓮子等食材，護嗓效果更佳。了解如何正確沖泡，避免過量傷脾胃，讓...

現代人面對糖尿病，僅控血糖是否足夠？中醫揭示生活方式與慢性病的深層關聯，強調調整作息與飲食的重要性。了解如何在日常生活中改善健康，避免陷...

為響應國家「中草藥科技島」願景，嘉義大學與陽明交通大學14日正式簽署學術交流與合作協議書（MOU）。此次的深度結盟，雙方將整合嘉大深厚的...

失眠困擾讓人身心疲憊，特別是凌晨醒來後難以再入睡。中醫指出，這可能與肝經失調或心火旺盛有關。透過調整生活習慣和中醫治療，改善睡眠品質不再...

坐骨神經痛纏身4年，這治療讓他重回駕駛座！久坐、翹腳都是疼痛因素，很多人其實不用急著開刀。《健康1+1》

失眠困擾許多人，尤其是陰虛體質者。中醫師楊曉光解析不同類型的失眠，並分享如何透過調理陰虛體質改善睡眠品質。了解中醫如何從根本上緩解失眠...

淺睡是身體自救的信號，可能因氣血不足所致。中醫認為，補氣血有助改善睡眠品質。現代生活壓力大，內耗傷神、久坐不動、飲食過量等都是氣血流失的...

在門診中，我曾遇到一位從事汽車銷售的患者，他向我提起一段讓人心情沉重的經歷。

在診間中，偶爾會遇到一些與一般認知不同的案例。

手腳冰冷、怕冷是許多人面臨的困擾，中醫指出這與寒氣體質有關。長期攝入寒涼食物會影響脾胃功能，導致營養吸收不良，進而引發多種健康問題。了解...

春天常見肝氣鬱結，薄荷可疏肝解鬱，帶來清新感受。了解薄荷的中醫功效，並嘗試7款簡易食譜，讓你在春日享受健康與美味。薄荷茶、薄荷拌豆腐等...

洗頭不吹乾，竟是頭痛30年的元兇？中醫揭頭風真相、5大類型與完整解法，從此告別止痛藥！《健康1+1》

流鼻水並非疾病，過度用藥可能導致鼻炎。中醫專家提醒，流鼻水或是排肺寒的自然過程，避免不當用藥以免引發鼻甲肥大、打呼等問題。了解如何正確面...

台灣宜陞中醫診所（E Sheng Chinese Medicine Clinic） 院長吳宏乾（Wu Hung-Chien）一次在在極度...

腦梗塞發作時來勢洶洶，搶救黃金期僅4.5小時。中醫楊曉光解析腦梗塞成因與前兆，強調及時治療的重要性，避免後遺症風險。了解如何從源頭預防...

一年一度深受社區期待的2026華人健康展暨母親節慶祝活動，將於5月9日（星期六）下午在休士頓僑教中心大禮堂隆重舉行。活動結合健康講座、母...

化療與標靶治療的副作用如麻木、腹瀉等，常讓患者苦不堪言。中醫整合治療能有效緩解這些不適，幫助患者順利完成癌症療程。透過中西醫協作，提升治...

老年癡呆讓記憶逐漸消逝，中醫認為補腎養心是關鍵。透過調理腎氣與心神，或能改善記憶力。了解中醫如何看待老年癡呆的成因與預防方法，讓生活品質...