作者分享從深靜脈血栓與肺栓塞康復的真實故事。她透過冥想、正念與植物飲食，重建身心健康與人生意義，並成為健康教練，她希望鼓勵他人從病痛中重...

一個兩年前遭霸凌而試圖自殺的女孩分享了一個給所有兒童帶來希望的信息。

消防員於度假返家途中，在飛機上幫助一名患有創傷後應激障礙（ PTSD ）的退伍士兵，從而避免飛機緊急降落。事後航空公司寫來表揚信，感謝他...

災後人們面臨克服多方面的困難，維修或者重建家園，儘早恢復正常的生活，另一方面家人的心理和身體健康也不容忽視。醫療專家建議，災後重建過程中...