哈佛最新研究揭示，每週吃三次薯條會讓糖尿病風險增加20%，但烤馬鈴薯卻不會。本文深度解析不同烹調方式的影響，並提供4種聰明吃法，讓你健康...

通往心臟健康的道路在10歲時發生了急劇的轉變——而且不是向好的方向發展。哈佛大學的一項新研究表明，心血管健康軌跡在孩子進入中學時開始持續...

長期以來，人們認為飲食中的脂肪含量與中風風險有關，但最近發表的一項哈佛新研究表明，脂肪的類型，而不是數量，是影響中風風險的更關鍵因素。

「你好嗎？」是目前社交場合常見的問候語，然而，專家說，這可能是全球最無用處的三個字。如何建立令人印象深刻的交談，是成功的關鍵起步，美國哈...

根據美國哈佛大學的一項最新研究，高溫會使人的大腦變鈍，即使是簡單的算術也會變的困難。