頭髮在生長過程中可能記錄壓力荷爾蒙、營養狀態與環境毒素，成為新興研究工具。但專家指出，受污染風險與標準不足影響，目前仍不適合作為臨床診斷...

研究發現，毛髮皮質醇可作為兒童慢性疾病相關心理健康風險的早期指標，幫助家長與醫師提前識別與干預長期壓力。

吃對「快樂果」防憂鬱！哈佛認證5種天然水果助你提升幸福感、穩定情緒。

說謊，尤其是惡意的謊言，會對自己造成一種實質性的傷害——它實實在在地讓大腦和身體產生變化，不僅使人血壓升高、壓力荷爾蒙增加，還會帶來難以...

比起「皮質醇」這個名字，人們更熟悉的還是「壓力荷爾蒙」。當忙碌成為常態，似乎每個人都不想有壓力。而正常的皮質醇水平對減肥瘦身也有重要作用...

新研究顯示，比起未婚或離異人士，已婚人士的「壓力荷爾蒙」皮質醇下降更快，這意味著其罹患心臟病的機率更低，癌症患者的存活時間更長。美國一項...