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美心臟協會發膳食指南 與衛生部有何異同 2026/04/01美國心臟協會(AHA)週二(3月31日)發布建議:從植物而非肉類中獲取蛋白質,選擇低脂或脫脂乳製品,並使用橄欖油、大豆油和菜籽油代替牛油... -
【名家專欄】注重天然飲食 健康還需減食量 2026/02/16近來,人們對食用天然食物的興趣突然高漲。我看到偉大的重量級拳擊傳奇邁克‧泰森(Mike Tyson)和美國衛生與公眾服務部部長小羅伯特‧... -
美衛生部長提倡吃天然食物 8月發布指南 2025/05/15美國衛生部長小羅伯特‧F‧肯尼迪表示,新的美國膳食指南將於8月前發布,僅四頁,主要是指導美國人「食用天然食物」。 -
逆轉動脈粥樣硬化的七種天然食物 2023/08/17目前,動脈粥樣硬化,也就是動脈血管逐漸變窄和堵塞,是導致心血管疾病死亡的主要原因,全球每年約1800萬人因此疾病死亡。這種疾病行成過程複... -
祕魯原住民用這植物治療糖尿病 效果奇佳 2022/10/05最近在巴拿馬發現的證據指出,祕魯的財富和文化被西班牙海上征服者向北傳播,並指出中美洲的文明—包括馬雅文明,或許就是發源於這些祕魯古文明。 -
吃對食物身體好 遠古印第安人的飲食智慧 2022/10/02古墓中的印第安人遺體旁放有食物,伴隨他們身後的旅程。檢查這些陪葬品發現,今日生活在席拉斯高地的印第安人,在許多方面與他們千百年前的祖先十... -
長期茹素易衰老?實驗證明吃對食物很重要 2022/09/30長期茹素體質易衰退?實驗證明吃對食物很重要。關於用保護性食物來強化營養,許多實例或許可以用來表現原始民族的特殊智慧。我們很難理解原始民族... -
癌症患者具中共肺炎高風險 8策略吃出免疫力 2020/05/19發現癌症患者如果因中共肺炎住院,病情發展成重症或死亡的風險,是沒有癌症患者的3.56倍。原因除了跟疫情嚴重造成醫療排擠效應,也與癌症患者... -
為尋無毒食珍 簡素訓數訪新疆 2016/07/17簡素訓是台灣一家知名企業的老闆娘,過著恬淡安適的生活。某日在神佛的指引下,為了尋找有機食材,毅然隻身前往新疆,在陌生的國度裡展開一段旅程... -
追逐太陽 簡素訓踏上新疆神奇之旅尋找珍寶 2016/07/17簡素訓是台灣一家知名企業的老闆娘,原本過著恬淡安適的生活,某日卻在神佛的指引下,為了尋找有機食材,毅然隻身前往新疆,在陌生的國度裡展開一... -
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