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研究:常幫助別人 或有助延緩大腦老化 2026/06/04幫助別人能改善認知功能、減緩大腦老化,甚至可能降低失智風險。研究顯示,每週助人2至4小時效果最為顯著,長期穩定參與更能提升大腦健康。了解... -
每天2杯咖啡 失智風險降18%?哈佛43年研究證實 2026/05/11適量攝取咖啡因可能與較低的失智風險相關,但專家提醒過量攝取可能帶來健康風險。哈佛43年研究顯示,每天2至3杯咖啡或1至2杯茶的人,失智風... -
小心重度聽損 失智風險恐飆升二至五倍 2026/03/23重度聽損是失智風險的首要可變因子,許多人卻忽視聽力檢查的重要性。研究顯示,聽力每下降10分貝,失智風險即增加。了解如何透過定期檢查與早期... -
零卡飲料害你變笨?最新研究:代糖讓腦部退化速度快六成!《健康1+1》 -
你的咖啡裡藏「塑膠」?微塑膠入侵大腦防線,引發失智、傷肝腎!《健康1+1》 -
營養補充品勿亂吃!台研究:老人長期吃維他命D增失智風險 2022/08/31維他命D有保護神經細胞、促進腦部健康的作用,不少人希望通過服用維他命D來預防失智症。然而,台灣國家衛生研究院昨日(29日)公布了一項令人... -
頸動脈血流速測失智 提早發現降風險 2016/05/20中研院研究員潘文涵說,頸動脈血流速度過慢是一個新發現的失智預測因子,可篩出失智高危險群,並透過生活型態改變減緩失智風險。


