幫助別人能改善認知功能、減緩大腦老化，甚至可能降低失智風險。研究顯示，每週助人2至4小時效果最為顯著，長期穩定參與更能提升大腦健康。了解...

適量攝取咖啡因可能與較低的失智風險相關，但專家提醒過量攝取可能帶來健康風險。哈佛43年研究顯示，每天2至3杯咖啡或1至2杯茶的人，失智風...

重度聽損是失智風險的首要可變因子，許多人卻忽視聽力檢查的重要性。研究顯示，聽力每下降10分貝，失智風險即增加。了解如何透過定期檢查與早期...

零卡飲料害你變笨？最新研究：代糖讓腦部退化速度快六成！《健康1+1》

你的咖啡裡藏「塑膠」？微塑膠入侵大腦防線，引發失智、傷肝腎！《健康1+1》

維他命D有保護神經細胞、促進腦部健康的作用，不少人希望通過服用維他命D來預防失智症。然而，台灣國家衛生研究院昨日（29日）公布了一項令人...

中研院研究員潘文涵說，頸動脈血流速度過慢是一個新發現的失智預測因子，可篩出失智高危險群，並透過生活型態改變減緩失智風險。