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獨處與孤獨 是一種能力的差別 2026/06/04孤獨感常伴隨現代生活,長期孤獨對健康的危害相當於每日抽15根煙。研究顯示,微互動和有意識的獨處能有效降低孤獨感,提升情緒穩定性。了解如何... -
新詩:紅玫瑰 2026/05/23妳不是花,是燃燒的心 是在蕊房裡流淌時間的血脈 妳在塵世裡自燃,在靜默裡自語 -
年輕人暮氣沉沉 中共恐慌下架「死了麼」 2026/05/02今年年初,去年上線的 「Are You Dead?」( 「死了嗎」,後更名Dumu/Demumu)應用在中國成為一款爆紅付費下載應用,讓... -
新詩:有一座城市 2026/04/14我在擁擠的捷運裡閉上了眼 隱隱聽見呼吸與心跳交錯,彷彿 眾生皆在同證那一個答案 -
【名家專欄】無聲的革命:數百萬人逃離社媒 2026/03/102023年,美國聯邦醫務總監(U.S. Surgeon General)發布公告,宣布孤獨(loneliness)已成為一項全國性的健康... -
專家:AI聊天機器人無法取代真實人際關係 2026/02/23專家警告說,AI(人工智能)陪伴工具或許能在養老護理環境中緩解孤獨感,但無法提供肢體接觸帶來的情感慰藉,也無法真正解決社交孤立的問題。 -
在雪國遇見川端康成 置身風雪中領悟日本之美 2026/01/13日本式的美也表現在於明知一切都將是「徒勞」,卻又以全生命投入這徒勞之中,而所有美麗的事物當中都帶有哀愁。 -
如何應對聖誕節的孤獨感? 專家分享幾招 2025/12/19聖誕節是西方的重要傳統節日,如同華人的黃曆新年一樣重要,通常被視為團聚、溫馨和有歸屬感的時刻。但對有些人來說,現實卻並非如此。這個重大節... -
關懷台灣獨老族 明年普查不排富 2025/11/09台灣將邁入超高齡化社會,據統計,全台大約有70萬名獨老族,孤獨死議題逐漸受到關注。衛福部表示,明年將與內政部合作,首度啟動獨老普查,全面... -
研究:與AI朋友聊天 會讓你更孤獨 2025/11/08時下人工智能(AI)炙手可熱,人們在各種領域運用這項科技,彷彿它無所不能。但「水能載舟,亦能覆舟」,AI引發的問題日益受到關注。先前有研... -
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逾半數澳洲中年男性符合孤獨標準 2025/10/01一項最新調查顯示,超過一半澳洲中年男性符合「孤獨」的判定標準,而陷入孤獨的男性產生自殺念頭的可能性大約是不孤獨男性的兩倍。 -
古詩詞中,孤獨是常見的情感。有時候,孤獨是藏在心底的苦。它可能是「獨在異鄉為異客」的背井離鄉之孤苦,也可能是「獨上高樓,望盡天涯路」的相... -
年輕人受孤獨困擾 西澳生命線咨詢量創紀錄 2025/09/23受社交孤立和孤獨感困擾的西澳年輕人,對慈善機構——西澳生命線(Lifeline WA)的服務需求達到了創紀錄的水平。 -
報告:加國青少年交友難 經常受欺負 生活不開心 2025/05/15聯合國兒童基金會(UNICEF)一項全球研究表明,許多加拿大孩子不快樂,不快樂的原因包括遭遇校園欺凌、交朋友難等社交和心理原因。 -
居住地影響心理健康 新州人工作壓力大 維州人最孤獨 2025/03/21一項最新調查顯示,昆州人最容易有壓力大的情緒,維州人似乎仍未從疫情造成的社交孤立中完全恢復過來,而新州人的工作壓力最沉重。 -
6個技巧幫你學會獨處:「獨處時間」提升心理健康,告別孤單! -
《暑期何漫漫》:在孤獨中成長的心靈旅程 2024/12/14《暑期何漫漫》是一部充滿溫情與哲理的電影,通過展現一個小男孩在上世紀80年代末度過的孤獨暑假,探討了時間、孤獨與陪伴的主題。影片的主角陳... -
孤獨嚴重危害健康 五個改變幫你戰勝它 2024/10/04孤獨對健康影響深遠。它不但令人痛苦,還會使健康問題變得更加複雜和難治,甚至會增加死亡風險。有近一半美國人受到過孤獨的困擾。我們會通過臨床... -
組圖:女子利用復古服裝的時尚力量戰勝孤獨 2024/09/21在不列顛哥倫比亞(British Columbia)省維多利亞(Victoria)市的每個週二,你可能會偶遇一位神采奕奕、身著上世紀50... -
研究:孤獨的人比較容易做惡夢 2024/08/21孤獨會對身心健康造成負面影響,例如增加罹患心血管疾病的風險。現在美國的一項研究表明,孤獨也會讓人睡不好,經常做惡夢。因此,尋求方法來緩解... -
最新調查:堪培拉30歲以下最孤獨 2024/03/21根據一項最新調查,在堪培拉,年齡介於18歲至29歲之間的人是最孤獨的群體。 -
美國首次 聖馬刁宣布孤獨為衛生緊急事件 2024/02/03聖馬刁縣宣布孤獨為公共衛生緊急事件,這是美國第一個這樣做的縣。 據ABC7新聞報導,該縣議會一致投票,支持議員戴維·卡內帕(Dav... -
肥胖者死亡的一個重要風險因素 你可能想不到 2024/01/24一項新的研究顯示,治療孤獨感和社交孤立可能會降低肥胖者群體出現健康併發症的風險。 -
受困懸崖2年竟變胖了 英國最孤獨綿羊獲救 2023/11/14有一隻綿羊受困在英國蘇格蘭高地(Scottish Highlands)的一處懸崖長達2年的時間,因此被稱為「英國最孤獨的綿羊」。最近有善... -
民調:澳洲中年男子孤獨感最高 遠勝老年人 2023/07/14一項民調顯示,澳洲中年男性是澳洲最孤獨的群體。專家們表示,這種情況比人們以前想像的要普遍和複雜得多。 -
過度追劇 社交互動焦慮、孤獨感高 2023/04/05近年來網路串流影音發達,台師大健康促進與衛生教育學系為瞭解成年人追劇行為與憂鬱感、社交互動焦慮及孤獨感的相關性,募集1,488名研究對象... -
【名家專欄】誰在美國獨自打保齡球? 2023/01/27當你走進賓夕法尼亞州31號公路旁的Terrace Lanes保齡球館時,首先映入眼簾的是阿爾西亞‧肖(Althea Shaw)燦爛的笑容... -
擺脫孤獨感 讓精神和身體更健康 2023/01/11現在有大約60%的美國人報告,他們經常感到孤獨。最近的一些調查揭示,「孤獨感」不僅僅是一種心理上的感受,它還會對人的身體健康產生嚴重的影...


