失眠怎麼改善？安眠藥是否安全、會不會產生依賴？醫師解析三層次治療策略，包括睡眠衛生、認知行為治療與藥物使用，並說明經顱磁刺激等新療法的作...

長達9天的黃曆新年連假結束，部分民眾面臨「收假症候群」，出現入睡困難、睡眠品質下降等情形，因此選擇服用安眠藥。但高雄市衛生局提醒，切勿在...

當地17日，在《飢餓遊戲》系列中飾演凱妮絲‧艾佛丁的女星珍妮佛‧勞倫斯透露了她在拍攝該系列第二部電影時犯下的一個錯誤，當時她因吃錯藥出現...

近年來，隨著生活壓力、作息不規律與焦慮情緒增加，國人失眠問題日益普遍。根據衛生福利部統計，全台每年使用安眠藥的人數持續上升，部分民眾甚至...

全台四成民眾面臨失眠問題，但大多傾向使用藥物以改善失眠。據統計，2023年台灣安眠藥開立總數超過11億6千萬顆，居亞洲之冠。醫師表示，這...

河北消費者在石家莊一家醫院購買治療失眠的中藥飲劑，發現其中涉嫌添加安眠藥。石家莊市橋西區市場監督管理局通報稱，已就此問題對該涉案醫院進行...

擺脫安眠藥！醫師教你這招自然入睡！90%失眠者忽略的5大地雷：失眠、淺眠怎麼辦？《健康1+1》

七十多歲的李先生本身具有三高及失眠的問題，長期在診所追蹤治療，睡前有固定服用鎮靜安眠藥的習慣，並在數年前曾發生一次腦部梗塞性中風。近一年...

好用！古代中醫四大「安眠藥方」助眠又養生！在現代，這些方子又適合什麼人吃？長期晚睡耗損精、氣、神，中醫治失眠關鍵問題在於「心」！

安眠藥與抗癲癇藥的作用有些相似之處，都有鎮靜、安眠、抗焦慮、肌肉鬆弛或抗癲癇的效果。但是安眠藥的作用時間通常較短，而抗癲癇藥的作用時間通...

安眠藥是治療失眠藥物，可以幫助入睡或延長睡眠時間。根據化學成分和作用機制，安眠藥可分成：

現代人常常因為壓力、焦慮、熬夜等原因而影響睡眠品質，甚至失眠。本文介紹幾種簡單有效的方法，包括穴位按摩、打坐、食補等，幫助你改善睡眠，逐...

為協助低潮或被情緒困擾的民眾，自今年7月起，北市衛生局與臺北市藥師公會合作，結合638間臺北社區藥局及藥師，宣導「1925安心專線」，並...

新北市板橋區幼兒園日前發生教保員餵食幼童安眠藥等管制藥品問題，衛福部次長李麗芬8日表示，衛福部已請部立台北醫院協助提供家長免費檢驗、幼兒...

新北市板橋區幼兒園日前傳出女老師餵食孩童安眠藥物，引發社會譁然，目前有七位家長報案。對此，立委羅致政、邱泰源及陳情人家長2日舉行「幼兒園...

許多人睡不著又怕吃安眠藥成癮，甚至擔心安眠藥會有副作用，是否有無副作用且簡單的助眠方法可以採用呢？藥草芳療教育家郭姿均表示，香藥草療法以...

一位5歲自閉症男孩的父母說，他們的兒子服用了超出正常藥量14倍的安眠藥後出現了嚴重的副作用，為此他們對藥店進行了投訴，但是卻被「掃地出門...

如果你並沒有患上睡眠呼吸暫停症，還是難以入睡怎麼辦？ 在我的《如何不節食》一書中，有一整節關於增強睡眠的內容，其中我介紹了睡眠調節的四項...

狄更斯在雙城記開卷語曾寫道：「那是最美好的時代，那是最糟糕的時代」，而現今很多人想說：「我們生活在一個睡眠消失的時代」。依據健保署統計...

壓力大，罹患睡眠障礙的患者逐年攀升。根據衛福部健保署2018（107）年統計，全台將近20%的國人，近一年內曾接受過鎮靜安眠藥物治療，當...

人為什麼會失眠？人體靠著大腦的醒睡系統穩定調控快速動眼期與非快速動眼期，使睡眠有節律，其中環節一旦有些微差錯就可能失眠。藍光、藥物、疾病...

睡眠是維持身心健康重要的一環，武漢肺炎疫情期間，環境壓力讓民眾面臨生理、心理等多個層面的健康影響，經統計去年有近25%民眾存在睡眠問題...

基隆市警察局第二分局八斗子分駐所警員莊榮臻、黃思傑，7月16日1時許執行巡邏勤務，行經八斗街某停車場時，突然遇到2位年輕男子站在ㄧ部自小...

中醫教你5大招，告別失眠、睡不著！1道藥膳睡前吃，讓你迅速入睡！不再依賴安眠藥，4杯助眠茶一次收藏！晚上一定要睡7小時，白天才精神？每天...

中共每年兩會期間都會升級維穩措施，常出現毆打、拘禁、被消失等不人道行為，今年甚至被爆出逼維權人士吞下大量安眠藥後，害當事人緊急送醫洗胃...

因兩會北京維權人士李美青遭當地政府控制，期間3月9日下午再傳出她被逼吞百粒安眠藥，在北京307醫院搶救。目前她的手機能接通，但無人回復...

荷蘭一名37歲男子在8年前因腦部缺氧受損，雖然意識清醒但無法說話、行走等。日前，研究員及醫療團隊決定讓他服用安眠藥之後，不到20分鐘他竟...

失眠是一種病嗎？ 睡不著就吞安眠藥，當心產生藥物依賴、越吃越多！其實，安眠藥只是把你「敲暈的棍子」。長期服用，容易引發記憶力變差、...