隨著天氣轉冷，澳洲夏令時將在本週日（4月6日）結束。

當你打算搭乘飛機時，你都是上網預訂航班或請旅行社代勞呢？如果是自己訂機票的話，你可以參考一下旅行社員工的專業意見，避免因為犯錯而多花錢或...

科學家將時差定義為跨越不同時區對人體的影響。紐約洛克斐勒大學（Rockefeller University）研究晝夜節律的索菲亞‧阿克塞...

今年2月，昆州黃金海岸一名居民使用Coles超市的網購服務購買了大約90澳元的商品，但最近她查銀行帳戶時意外發現，Coles居然從她帳戶...

搭乘長程航班，尤其是跨越多個時區的航班，難免都會有時差問題。儘管人們可以採取一些對策來緩解時差問題，但有時候做了某些事反而會讓這個問題惡...

搭乘跨時區的長程航班很容易引發時差問題，讓人想睡時睡不著，或不想睡時卻拼命睡。這不但會影響行程安排，也可能會破壞旅遊的興致。對此，有專家...

本週日（10月1日）開始，新州、維州、塔州、首都行政區和南澳將進入夏令時，時鐘需要在凌晨2點向前撥快一小時。

搭過長程航班的人應該都經歷過時差的問題，那種想睡時睡不著與不想睡時卻睡著的痛苦，只有當事人能體會。對此，有專家說明了時差的成因、症狀與緩...

搭乘長程航班飛越不同時區很容易造成時差問題，讓人想睡或該睡時睡不著，甚至會感覺很疲憊。澳洲專家發現，除了調整燈光、睡眠時程和用餐時間之外...

人們在搭乘飛機時通常會想闔眼休息一下，一方面調整時差，另一方面為接下來的旅程積蓄體力。然而，飛機上有各式各樣的噪音，再加上座位空間狹小與...

搭乘長程航班跨越不同的時區，容易讓人出現時差問題。你可能會感到很疲憊，但想睡卻睡不著，而且這種情況會持續幾天。對此，有營養學家推薦人們吃...

2021年3月14日凌晨2點，美國將轉入夏令時，時鐘會提前一小時移動。這也意味著人們的睡眠時間也將會縮短1小時。根據研究發現，每年的時間...

蕭敬騰（老蕭）日前巡迴到美加，舉辦《娛樂先生》世界巡迴演唱會，甫結束溫哥華演出，未來10天還有多倫多、大西洋城、洛杉磯，抵達第4天已被時...

近期發布在《神經元》（Neuron）上的一篇研究顯示，一組生物學家找到了控制人體生物鐘的「密鑰」，將來人們跨時區旅行可能無需再受時差困擾...

本週日凌晨2點，加拿大時鐘往前撥了1小時，開始了夏令時。當天早上，很多人會覺得缺覺，有點昏昏沉沉。專家表示，都是少睡1小時惹的禍。 ...

3月11日（週日），2018年的夏令時（又稱日光節約時間，Daylight Saving Time）即將開始。在11日凌晨2點，美國和加...

悉尼大學查爾斯．帕金斯中心（Charles Perkins Centre）已與澳航（Qantas）合作，尋求幫助旅客解決時差綜合症（Je...

一天有24小時，總共8萬6400秒，不過台北天文館今天表示，12月31日將有86401秒，多出來的一秒稱為「閏秒」，台灣因為時差，跨年不...

妻兒最近從臺灣回美國，因為兩地相差12個小時，所以有嚴重的時差 (Jet Lag)。第一天到達美國已經是晚上11點，但直到凌晨2點才入睡...

坐國際航班由於在短時間內跨越多個時區，往往會打亂人體的生物鐘。調整時差所花時間有時會比預期來得長，新的研究發現，由西往東飛的旅客調整時差...

歌手方大同日前推出與張靚穎合作的第二波愛戀單曲《無所謂》，並加碼拍攝MV，由方大同飾演探長，張靚穎則特別提早從美國飛回北京，頂著時差及1...

很多「空中飛人」都對倒時差的滋味再熟悉不過：吃飯時昏昏沉沉，晚上又睡不著；飢餓感和周邊環境不同步，腸胃就是不肯配合……一些研究已發現，經...

2016奧林匹克運動會8月在巴西登場，不過，目前巴西仍受茲卡、登革熱等疫情威脅。長庚醫院今天提醒，前往巴西應做好防蚊措施，且應注意時差...

在南澳政府提出就該省調整時差問題進行公開辯論後，幾乎80%的南澳人表示支持這項變革，不過是向前調整半小時還是調後半小時還沒有定論。

南澳正在考慮調整他們的時區劃分，和周圍省份一致，以方便體育賽事、公共服務管理和商務。不過尚未考慮好，是提早半小時加入東部時區，還是推遲9...

出國旅遊跨越幾個時區常見「時差失調」，因為長時間生活的規律被打破，身體仍然依照原來時間週期分泌和調節代謝，導致出現疲勞或不適，造成睡眠障...

俄羅斯聯邦會議下院一讀通過回復並永久施行冬令時間的法案。若之後時間調整正式施行，俄羅斯將與台灣由現今的時差4小時，增為5小時。

法國冬令時間在28日星期日凌晨3時調整為2時，與台灣的時差也從6小時調為7小時。