日本福岡知名豚骨拉麵品牌「一蘭」最近在中國北京出現「山寨店」。這家名為「本日一蘭拉麵」的店家從招牌、LOGO到店內設計都高度模仿，引發網...

藝人徐若瑄8日出席美容科技新品代言活動，現年51歲的她膚質透亮，她透露平時的保養方法，除了充足睡眠，每天攝取水分2000c.c.以上，且...

綠拿鐵、水煮蛋吃越多肚子越鼓， 腸胃鏡正常卻老是脹氣？小腸細菌過度增生，補益生菌更糟。（《健康1+1》提供）

雞蛋是超級食物，但很多人都聽說過，蛋吃多了膽固醇會升高。如何食用才能兼顧營養與健康？來看看醫師的解答。

對於想控制體重的人來說，早餐吃什麼至關重要。營養師與研究指出，水煮蛋以其高蛋白、低熱量的特性，不僅能提高飽足感，還可能對減重產生實質幫助...

脂肪肝沒了！她3個月甩肉5公斤！早餐吃3樣東西，減肥又救肝！《健康1+1》

雖然美國遭遇禽流感，導致雞蛋短缺和漲價，但並未阻止人們研究如果煮出完美的白煮蛋。完美的白煮蛋具有何種特徵？必須擁有柔軟的蛋黃和柔軟且有韌...

微波爐是現代人生活必備之物，幾乎家家有一個，而且幾乎天天多次使用，有了微波爐，剩菜就不用愁了，可以用作簡易午餐、下午點心，乃至深夜點心...

水煮蛋的製作方法簡單，許多健身族想要補充蛋白質時，最喜歡準備水煮蛋當作點心。水煮蛋也適合作為沙拉或者三明治的基本食材，讓你自己製作的輕食...

韓國人氣女團TWICE的YouTube頻道9日傍晚公開「2WICE's DATE Season 3 ep. JITZU（志效子瑜）」影片...

飯後嘴饞想吃點零嘴卻總擔心熱量過度，超市裡販售的點心琳瑯滿目不曉得該怎麼選？在健身風氣盛行的新世代，人人愛美又愛健康，到底該如何吃得健康...

在日常生活中，為了不浪費食物，我們經常將吃剩的食物放進冰箱，隔天再次加熱食用。然而，並不是所有的食物都適合重複加熱。有些食物經過再次加熱...

水煮蛋是餐桌常客，容易料理營養又豐富。煮得恰到好處時蛋清嫩滑，蛋黃自帶鮮甜，要是善用調味料變換風味，吃起來就更加享受了。本文集合中西餐多...

每個人都有想要改頭換面的願望。但人並不是那麼容易就改變的。可是，水煮蛋卻可以輕輕鬆鬆地變換成各種樣貌，而且，美味始終不變。

白水煮雞蛋是一項基本的烹飪技能，雖然看起來很簡單，但結果往往不盡人意。無論你想做一份快速而健康的早餐，還是嘗試做出美味的魔鬼蛋（devi...

雞蛋是營養相當豐富的食物含蛋白質、卵磷脂、玉米黃素、葉黃素、礦物質硒、鋅、鐵，以及維生素A、維生素B群和維生素D等多樣營養素。從早餐到晚...

雞蛋要先從冰箱取出回溫，下水煮才不會破嗎？在水裡加鹽、醋或蘇打粉可以防止蛋殼破裂嗎？在雞蛋屁股上戳洞，會讓蛋殼比較好剝嗎？愈新鮮的雞蛋...

酪梨除了配上新鮮鮮奶和布丁超好喝之外。其實，酪梨還能這樣吃，外面裹上一層金黃培根，切開裡頭還有水煮蛋，口口充滿驚喜，還能給你滿滿的飽足感...

最近你也在為了控制體重，嚴格控管飲食嗎？想吃的健康不油膩？在家你也可以試試這樣料理，金黃培根酪梨蛋簡單食材相聚一塊，不僅健康營養，還能給...

想知道世界上最大白煮蛋──鴕鳥蛋白煮蛋，嚐起來是什麼味道嗎？外國的一位爸爸和兩個小女兒在家，花了一整天時間親自料理，最後他們成功了嗎來看...

哇！好大的一顆蛋呀！小女孩拿著都覺得好重喔！這是世界上最大的鳥蛋──鴕鳥蛋！現在它馬上要變成世界上最大的白煮蛋了，真是稀奇！味道嚐起來如...

用微波爐烹調雞蛋看起來是一個省時間的做法，但事實上可能以災難告終。

水煮蛋很容易做，很多人都會做，但有沒有方法可以改變水煮蛋一成不變的長相，給生活添加點樂趣呢？有的，只要用以下這一招，就可以讓水煮蛋剝開時...

水煮蛋是處理蛋的簡單方式，幾乎家家戶戶都會做，但有些人可能會覺得剝殼比較花時間，有時候還會把蛋剝得坑坑洞洞的。事實上，只要用對方法，剝蛋...