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提升創造力 學習音樂巨人貝多芬五個日常規律 2025/08/02貝多芬所擁有的天才與天賦,就像閃耀的流星,一個世紀出現這樣的天才寥寥可數;然而,若不以勤奮雕琢,這份原始的才華終究難以發光發熱。當天份加... -
蟲蟲危機! 男性精子剩一半 醫:調整作息 2022/11/24據英國《人類生育最新資訊》期刊於1973年至2018年研究指出,全球男性精子濃度跌52%、精子數量大降62%,40年間,男性精子濃度減少... -
為什麼早餐很重要 就算不餓也要吃? 2022/04/05有些人沒有吃早餐的習慣,也有些人因為早上不餓就不吃。對此,有專家表示,早餐是一天中最重要的一餐,就算不餓也要吃點東西,這對健康有益。 -
幾點吃晚餐最好?專家這麼說 2022/02/18每個人的生活作息可能都不一樣,所以吃晚餐的時間可能都不盡相同。有的人早一點,有的人晚一點。那麼幾點吃晚餐對身體最好呢?我們來看看專家怎麼... -
假日「補眠」有用嗎?研究:弊大於利 2019/03/16許多人會選擇在假日多睡一會,以求彌補平日的睡眠不足。可惜的是,科學家發現,週末多睡一會兒事實上無濟於事。密西根大學研究人員發表於《當代生... -
中醫看乾眼 少辣少熬夜可改善 2016/11/09文明病找中醫,最近謝先生因為眼睛搔癢、疲倦,偶爾感到視線模糊,因症狀輕微,決定至嘉義基督教醫院尋求中醫就診。診斷發現謝先生因工作長時間緊...


