顯而易見，我們對食物的認知會影響身體對食物的反應。

談到節食，研究表明，大多數人會反彈一些——如果不是大部分他們已經失去的重量。雖然體重反彈的原因有很多，但網上一些流行的觀點認為，這是因為...