燕麥奶是升糖核彈？4大地雷食物讓血糖失控！必吃6大控糖蔬果與降糖中藥，挽救失控胰島素。《健康1+1》

昨日（12月13日）與顧國平的妻子通電話，顧妻說已送了些藥，只夠用幾天，有些藥如胰島素、抗癌症藥等，打針、化療等都須顧本人到醫院配藥和治...

你的體重、精力與食慾，可能都是腸道菌群在作祟！本文整合最新研究與專家建議，提供7大實用方法，助你在短短兩週內重建健康的腸道生態，從根本改...

七十歲的李女士罹患第二型糖尿病兩年，依醫囑每日規則施打胰島素，近三個月卻頻頻感到頭昏不適。她一度懷疑病情惡化，結果抽血檢查赫見空腹血糖高...

一項新的研究發現，每天吃大約100卡路里或418千焦耳的芒果有助於降低胰島素水平，並提高患有慢性低度炎症的超重或肥胖成年人對胰島素的敏感...

一項最新研究表明，一種廣泛用於無糖飲料、口香糖和低糖酸奶的常見代糖可能會升高胰島素水平，從而增加罹患心臟疾病的長期風險。

血糖飆升、胰島素阻抗讓你疲憊又發胖？別擔心！其實只要掌握３個簡單技巧，就能穩定血糖、提升代謝，還能輕鬆減重。專家親身實測《快速降血糖與減...

紐約州數百萬糖尿病患明年迎來一項好消息！禁止醫療保險業者向病患收取自付費用的新法將從2025年1月1日起生效。正式成為美國第一個禁止胰島...

根據美國全國健康與營養調查（NHANES），18～44歲的美國成年人有超過四成患有胰島素阻抗（insulin resistance）。然...

為了破除迷思，台灣基層糖尿病協會與財團法人糖尿病關懷基金會響應「2024世界糖尿病日」，10月29日舉辦「優良糖尿病友支持團體頒獎」典禮...

飲食療法幫助2型糖尿病患者成功脫離胰島素！日專家飲食法狂減14公斤，肝功能檢測數值恢復正常，糖化血紅蛋白數值下降至5.2%。身體變得精力...

經常久坐且無法抽出時間運動的人不必擔心！研究顯示，有一種運動可以在坐著時完成，而且52%的人發現它有助於調節血糖，60%的人胰島素分泌減...

糖尿病是國大十大死因之一，中華民國糖尿病學會臨床照護指引強調應及時積極使用胰島素，但許多糖尿病患因存有「打胰島素代表病情很嚴重」、「打了...

製藥商諾和諾德（Novo Nordisk）週一（6月17日）宣布，加拿大許多糖尿病患者很快就可以每週注射一次長效胰島素，而無需每天注射。

菊芋，又被稱作洋薑，形如生薑卻不屬於薑類，但它含有的菊糖，被稱為天然胰島素，因其熱量低，食感如同甘美芳香的土豆，料理簡單，近年來成為減肥...

吃酪梨（牛油果、鱷梨）可能有助於避免糖尿病，尤其對於女性來說。

許多糖尿病患者都是在被診斷的那一刻起，才終於開始正視飲食問題，但不少人對糖友的飲食方式抱有嚴重迷思，最常見的就是糖尿病患者必須戒澱粉、戒...

一名法官建議各省之間針對高風險兒童建立警報訊息共享系統，以保護像卡城15歲的亞歷山德魯·拉蒂塔（Alexandru Radita）這樣的...

日本健康營養疾患研究所所長、內科醫生水野雅登（Mizuno Masato）獨創蛋白質脂質飲食法。他親身實踐，一年減掉了14公斤，並且還用...

合適的進食時間有助於能保護線粒體功能，改善與血糖和血壓有關的代謝健康狀況。這是減少胰島素抵抗和縮小腰圍的最簡單、最有效的方法之一。

許多人都在追求完美的身材，努力地減肥和塑身，但卻總是瘦不下來，這是為什麼呢？在體內有一種叫做胰島素的荷爾蒙，它在背後默默地影響著我們的體...

肥胖不只是慢性病，還很要命！減重之路充滿阻礙、曲折且漫長，只要用對方法，持之以恆，就能夠直達問題核心，找回身心的輕盈與健康。

很多人在減肥的時都會聽説「胰島素阻抗」問題，有人認爲自己沒有糖尿病，便與它無緣。其實，沒有生病的人也可能會發生胰島素阻抗，而且，胰島素阻...

如果你常常感到疲勞、口乾並且經常要上廁所，可能一個隱形健康殺手正在侵蝕你的健康， 它就是胰島素抵抗。它也是糖尿病、脂肪肝，甚至是腫瘤的禍...

7月31日發表在《自然》（Nature）雜誌上的一項新研究稱，科學家已經證明人類基因可以用電來控制，這一突破為可穿戴設備進行基因編程鋪平...

為何午餐後昏昏欲睡？餐後疲倦和昏昏欲睡的感覺會讓人很難集中精力完成下午的工作，往往會嚴重影響午餐後的工作效率。造成「午後倦怠」的原因多種...

果糖、葡萄糖、蔗糖有什麼差別？如果我們要減少糖的攝取，哪一種糖是我們首先應該考慮減少的呢？

南澳一對94歲的夫婦於2022年和2023年先後在醫院死亡，法醫鑑定兩人均為中毒身亡。警方指控，他們患有糖尿病的女兒涉嫌毒死了自己的親生...