在炎炎夏日要適時和適量喝水，否則很容易脫水。如果在飲用水裡面添加一種東西，可以讓你更好地保持水分充足和健康，而這種東西在你家廚房裡可能就...

秘魯考古學家最近有一罕見發現：在秘魯西南部阿卡里山谷（Acarí Valley）的坦博維耶霍（Tambo Viejo）遺址中，挖掘出兩個...

一名少年在30年前點的麥當勞四分之一磅漢堡（Quarter Pounder），至今看來仍完好無損，因此創下長壽紀錄，堪稱全球速食歷史上一...

有些人可能認為，當你感覺口渴時，你已經脫水了，這時候喝水就太遲了，所以平時要每隔一段時間就補充水分。這種說法對嗎？現在來看看醫生怎麼說。

天氣一熱就心悸？夏天心臟病爆增！高溫比你想的更致命！《健康1+1》

連日高溫導致身體不適，也提高罹患心臟病風險。醫師提醒，高溫易使身體脫水、電解質失衡，增加心臟病風險，心血管疾病患者應留意血壓變化，避免溫...

雞蛋是一種多用途且營養豐富的食物，學習正確保存雞蛋是至關重要的。在不確定時期，儲存多樣化食物便可發揮重要的作用，滿足您各種營養需求，若雞...

搭乘長程航班，尤其是跨越多個時區的航班，難免都會有時差問題。儘管人們可以採取一些對策來緩解時差問題，但有時候做了某些事反而會讓這個問題惡...

覺得口渴煩熱，但大量飲水，缺水的燥渴不但沒有緩解，還造成身體水腫。也就是說，水要喝得有效。最有效的補水方式，就是藉由穀物的助力。大麥茶能...

本週高達百度（華氏度）的熱浪席捲美國和紐約市，雖然本報在此前已經提醒讀者炎熱天氣的注意事項，但是本著「重要的事情說三遍」的原則，再次提醒...

美國前衛生局局長（軍醫長、首席醫官）亞當斯（Jerome Adams）今年1月因為脫水，在亞利桑那州一家醫院住院一晚接受治療，之後收到近...

水分對生命至關重要—不論生物體的大小或形態，水都是其生存的必需品。對於人類來說，通常建議每天攝入2到3升（相當於68至100盎司）的水。

如果您的膚色黯淡無光，可能要歸咎於您的飲食。

人們都知道要喝水來保持水分，以維持身體健康，但有關每天要喝多少水或如何喝水等問題，看法可謂眾說紛紜。現在來看專家如何破解有關喝水和保持水...

「2023台北馬拉松」17日6點30分從市民廣場起跑，受強烈大陸冷氣團影響，全台被低溫壟罩，有3名參與的跑者跑到一半倒地，送醫時一度OH...

人們在罹患感冒或流感時可能會想喝杯熱飲來暖活身體，例如咖啡。但有專家表示，對於生病的人而言，咖啡並非好的熱飲選項，改喝水或果汁來保持水分...

美國賓州一頭小熊不慎讓自己的頭部塞進透明的塑膠罐子，無法正常進食和喝水，有性命之虞。所幸一名路過的女子幫忙牠把塑膠罐子取下，讓牠恢復了自...

夏日天氣炎熱，影響身體新陳代謝，飲食習慣也有改變，可能令一些慢性病患者病情發生變化。對糖尿病患者來說，夏天病情真的會變嚴重嗎？在高溫環境...

在炎炎夏日，適當地補充水分非常重要。水喝得不夠會脫水，但喝得太多可能會出現水中毒的症狀，嚴重的話甚至會致命。在美國印地安納州就有一名女子...

在熱浪襲擊歐洲之際，以色列總理內塔尼亞胡週六（7月15日）因脫水入院。他說自己身體狀況良好，但每週一次的內閣會議被推遲。

搭乘長程航班可以說是很累人的事情，尤其是跨洲飛行的航班。乘客必須坐在狹小的座位上長達十幾個小時，還要忍受飛機上的噪音與壓力的變化，所以對...

疫情趨緩又逢暑假，民眾紛紛出遊，2歲陳姓男童與家人至海邊與牧場遊玩，曾在沙灘玩耍，又到牧場餵食牛羊，返家後隔日開始出現發燒、連續嘔吐、腹...

歐美各國近期遭熱浪侵襲，連緯度較高的英國都創下攝氏40度的史上最高溫紀錄。在如此炎熱的天氣裡，如果你必須出門旅行的話，你應該如何讓自己保...

子宮肌瘤是指在子宮中形成的良性腫瘤，不會危及生命，卻是婦科中擁有最多患者的疾病。幸好，有方法能預防、改善子宮肌瘤。本書作者為治療超過5萬...

水分長期攝取不足就會造成慢性脫水，而口渴可能是脫水的最後一個徵兆。因為身體會先產生許多水分不足的現象，可最後才會發出一個訊號：要多喝水了...

作者竹內教授是推動日本「老人特別養護之家」實踐「擺脫尿布運動」的代表性人物，他的失智症患者照護理論，成功改善失智者自主生活力。他指出，只...

運動時該如何補水？選白開水or運動飲料？運動前、中、後都需要補水，補什麼水重要，適時適量更重要！喝少持續脫水，身體持續感覺飢渴，喝多腎臟...

在炎熱的天氣中，要注意熱傷害的發生！郵差、快遞、外送員等，長時間曝晒在太陽底下，如果沒有適時作好防護，就可能因大量流汗造成脫水，進而引發...