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手腳冰冷不只是天氣問題,而是身體循環的警訊。中醫認為,手腳冰冷多與體質偏寒或血虛有關。只要掌握簡單的穴位按摩、保暖重點與飲食調理,就能有... -
很多人平日因為壓力大、飲食不規律,常常有泛胃酸、胃部不適的困擾。其實在我們日常餐桌上,就有一個既溫和又天然的「制酸小幫手」──馬鈴薯。 -
天氣太冷 哈爾濱男子血管被凍破 2025/12/16日前,黑龍江哈爾濱一男子靜脈血管被凍裂,鮮血直冒,救援人員警告他說:「在東北,出門你就得穿上棉褲。」該消息衝上了12月16日熱搜。 -
任何人都可能中風 專家教你辨識跡象 2025/10/28中風是很可怕、很普遍的疾病之一,它可能在任何時間突然發生在任何人身上,而且讓人倒地不起,甚至終身癱瘓或一命嗚呼。針對如何發現中風跡象並迅... -
「震碎」血管硬石 七旬翁不再「心痛」 2025/08/2270多歲的蔡先生,因多年糖尿病併發症導致血管壁逐漸鈣化,堅硬如大理石,讓他飽受心絞痛折磨,還擔心心肌梗塞風險。所幸接受了「血管內震波碎石... -
哪些食物可自然滋養您的血管?哪些應避免? 2025/04/21人們常常忽視靜脈的健康,直到出現腫脹、靜脈曲張或血液循環不良等問題時才開始重視。透過飲食與生活方式的簡單調整,尤其是均衡的飲食、充足的水... -
逆轉動脈硬化!黑木耳這樣喝,血管回春!這些人要小心!《健康1+1》 -
維生素C是人體必需的營養素,它具有優秀的抗氧化能力,對心血管健康至關重要。人體合成膠原蛋白也少不了維生素C。 -
高血糖損傷血管 斷食或有助改善 2024/02/15日本沖繩以長壽著稱,傳統的沖繩飲食也驗證了間歇性斷食的益處。沖繩飲食通常熱量較低但營養豐富,包括蕃薯、蔬菜和豆類,居民也有類似間歇性斷食... -
巨大肝腫瘤壓迫血管 動脈栓塞+手術治療順利 2023/06/0261歲的吳先生本身有B型肝炎,但長期沒有追蹤,日前因為上腹有悶痛感而就醫,經超音波檢查發現肝臟的右側有一巨大腫瘤,進一步電腦斷層掃描,顯... -
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血管及舌頭發硬或為腦梗先兆 預防腦梗五妙招 2023/01/26腦梗指因動脈或靜脈血流不足,在大腦中形成一個壞死的區域。由於腦細胞缺乏足夠的血液供應,使它們失去了氧氣和關鍵的營養物質,可能導致腦細胞的... -
【健康1+1】豆製品高蛋白又減脂 對血管和腸胃益處多 2023/01/07豆製品對人體健康益處多多。如何選擇豆製品,才吃得營養又健康?營養師陳宗裕在此為大家普及豆類知識,並提出良好建議。 -
地中海飲食是天然抗癌藥!這6大食物消滅癌細胞 2022/08/16這個世界上,有一種流傳了幾個世紀的傳統神奇飲食,成千上萬的人因其受益。遵循這種飲食方法,人的壽命得到延長,生命質量也提高,甚至有抗癌益處... -
很多人都有癌細胞!常吃這些食物 餓死癌細胞 2022/08/11其實很多人體內都有的癌症細胞!為什麼只有少數人演變成致命性的癌症?這是因為,多數人體內的癌細胞處於休眠狀態,需要額外的信息和能量,才能持... -
眼白出血別輕忽,留意血管警訊!是疲勞、火大,還是高血壓、中風? 保護眼睛滅火又補水,中醫有妙方! -
丹麥科學家警告全球:新冠疫苗打入血管很危險! Omicron變種重症率大幅降低,是這個原因? 疫情現象級國家以色列,開始打第... -
研究彙整:新冠刺突蛋白,有3大危害!可能引發微血栓、引起血管發炎、影響DNA修復? 疫苗的刺突蛋白,會有風險嗎? 疫苗為何一... -
降血壓可增血管彈性!5方法讓食物少鹽又好吃 2021/10/05研究血管長達20年的日本教授高倉伸幸指出,當微血管中沒有血液,影響血液循環,就變成「幽靈血管」,無法運送氧氣、營養並回收廢物,並導致各種... -
在醫護的眼中 我們都是VIP 2021/07/15幾年前得了癌症,都是去臺大住院打化療,因為只化療幾次醫生沒讓我裝人工血管;我的血管都很難找,就算先熱敷或是拍打還是很難找,要上針前都很緊... -
新冠其實是不是呼吸系統疾病,是血管疾病? 病毒刺突蛋白會襲擊人體?刺突蛋白的新毒副作用! 疫苗中的這種蛋白意外地進入血液,專... -
動脈硬化會中風、影響視力 這樣吃護血管 2021/01/23人們一口一口吃進的高熱量食物,使血中的膽固醇、三酸甘油酯越來越多,漸漸堆積在血管壁上,導致動脈硬化。現在研究發現,除了高血脂,血管內皮損... -
榮大夫:60年庚子魔咒年末飆 該防哪種疾病? 2020/12/2260甲子輪迴,每到庚子年都是大災年,不僅天災人禍頻頻發生,瘟疫流行,患各種疾病的人也大大增加,人稱「庚子魔咒」。尤其是到了庚子年年末的時... -
研究:可可有助於提神醒腦和強化血管 2020/12/01由英國和美國的科學家所共同進行的一項研究發現,可可內含的有機物質──黃烷醇(flavanol)具有提神醒腦和強化血管的功效。在食用可可之... -
走路15分鐘才有效 抗癌醫:做對運動暢通血管 2020/11/06血管暢通,垃圾少,就不容易生病。什麼樣的運動,是好的養生防病、促血液循環的運動?和癌症和平共處50多年、越活越健康的前台大醫師李豐說,她... -
兒童染疫出現川崎氏症?醫師:發燒是主要警訊 2020/06/10研究發現部分兒童感染冠狀病毒後,出現了類似川崎氏症的症狀。這讓許多家長異常擔憂,每每發現孩子身上長了紅疹都會緊張的問我:是不是川崎氏症... -
血管形變產生亂流危害遠超預期 2020/05/23人體的血流是黏稠的、平穩流動的液體。不平穩的血流則會刺激血管內膜發炎,導致血管彈性減弱,最終發展成動脈硬化。這是世界人口排名前列的致死疾... -
跑馬拉松讓血管年輕4歲!醫師教你跑步訣竅 2020/01/15英國研究發現,馬拉松新手經過6個月的訓練後,血管年輕4歲,還降低了心臟病和中風發作的風險。初次參與馬拉松的跑者,陳冠誠建議最好在比賽前一... -
動脈瘤越大越易破裂 哪些症狀要警惕? 2019/10/22動脈瘤(aneurysm),也稱為動靜脈瘤,可產生於任何血管,如腦部Willis環的動脈瘤,主動脈瘤,包括胸主動脈與腹主動脈。動脈瘤可能...


