洋蔥作為一種世界級超級食品，不僅可做各色料理，還有非常多令人驚歎的健康益處。它可以幫助減肥、降低血糖，還能預防癌症、癡呆症等多種疾病。

超級食品是指富含抗氧化劑、維生素、礦物質和其它營養素的食品，研究表明它對人體具有健康益處，能夠預防疾病，為免疫系統提供動力。越來越多人開...

藜麥（Quinoa）已經達到了上世紀80年代的甘藍菜大流行以來從未見過的超級食品水平，已成為穀倉一代的象徵。然而，它並不是唯一值得上桌的...

是什麼讓一種食品成為超級食品呢？其實沒什麼。門檻也很低。事實上，「超級食品」只不過是食品行業創造的一個術語而已。

享受美食不一定得花大錢，美食部落格Budget Bytes創始人貝絲·蒙塞爾，把證明這一點當作自己的任務。

「三高症」被人們稱為是現代社會派生出來的「富貴病」，因三高症所導致的心腦血管疾病，已成為人類的頭號殺手。長期靠藥物治療，副作用大，還不能...

不管年紀多大，都常有朋友感嘆自己「愛忘事兒」。到底是什麼原因導致越來越多的人記憶力變差？吃什麼才能「對症下藥」，真正卓有成效地幫我們找回...

數據顯示，截止2014年有高達1,460萬的美國人遭受關節疼痛的困擾。最新研究還發現，身體上某個新的位置開始遭受疼痛，感到肌肉疲勞或是持...

患有「中心性視網膜炎」且已失明的眼睛是否能重見光明？老年人胃受損且無法消化食物的情況，能否不用藥而得到改善？一名72嵗的華裔阮女士用自己...

越來越多追求健康的人士選擇吃素。吃素能降血壓，預防骨質疏鬆，降低罹患心血管疾病、糖尿病等風險。但不正確的吃素會帶來弊端，會造成營養不良...

「春去秋來」，天氣開始變冷，人體的血液循環緩慢，也就造成了體內毒素堆積不易排出。因此對於注重用養生來延緩衰老、預防疾病的人們來說，秋季養...

相傳種植印加果樹成本低，利潤較種植水稻高，因而中部地區部分青農聞風，紛紛揪團要轉行，有意試種高利潤的印加果。彰化縣社頭鄉青農章清春表示...

1945年8月15日，昭和天皇向日本全國以錄音廣播的方式發表《終戰詔書》。對於絕大多數日本人來說，這是他們人生第一次聽見「鶴音」，專屬於...

只有回歸自然，才能擁有未來 進入21世紀以來，超級食物的概念越來越為人們接受。恐怕是厭倦了單一的營養品，也厭倦了人工合成的各色保健...

數據顯示，截止2014年有高達1,460萬的美國人遭受關節疼痛的困擾。世界衛生組織預計到2025年，全球有25%的人口會因骨關節的問題而...

根據美國國家衛生研究院（National Institutes of Health）的統計，北美大約有6,000多萬人患有慢性便秘和消化...

小球藻除了能排毒之外，還有其它神奇的地方嗎？其實在美國和日本，有許多的醫療機構和一些醫學專家們，早就對小球藻的功效進行的系統的研究和臨床...

您是否知道過去20年中，在世界上最長壽的國家日本，最受歡迎、銷量最高的保健品是什麽嗎？

美國、日本醫學專家研究發現，小球藻含有豐富的蛋白質，抗氧化劑、葉黃素等，有助於消化和改善便秘，纖維肌痛等功效。請看專家的詳細分析。

生活在今日社會的您，努力的想保持健康的生活狀態。對經常面對巨大壓力的年輕人和中年人來說，這個問題更加重要。因於壓力過大時，要保持最佳健康...

中國新年將至，華人也開始準備置辦年貨，年度「華人工商」展再次於波莫納市展覽中心（Pomona Fairplex）登場，吸引不少民眾前往參...

多大算老？60歲？70歲？有的人也許80歲？是的，就算同是70歲，也可能有的朋友看上去毫無活力，而有的朋友依然神采奕奕。食物是生命之源...

進入21世紀以來，超級食物的概念越來越為人們接受。恐怕是厭倦了單一的營養品，也厭倦了人工合成的各色保健品，在不斷強化的療效和無所不摧的功...