你可能曾經或經常比鬧鐘響的時間早幾分鐘醒來。比如說，你設定鬧鐘響的時間是早上6點，但你在5點55分就自動醒來了。如果你是這樣的人，你的身...

你可能曾經在早上醒來後感覺很疲勞，似乎沒有睡飽，還想再回被窩裡躺一躺。如果你經常這樣的話，那你可能是全球數百萬長期睡眠不足的人之一。針對...

你可能曾經在半夜突然醒來。這並非罕見的經歷，有三分之一的人經常這樣。有些人可能需要上廁所，有些人可能需要重新調整枕頭的位置或睡姿，但也有...

很多人應該都有在半夜醒來，然後輾轉難眠的經驗。在沒有足夠睡眠的情況下，隔天早上上班或上學可能會犯睏，這該如何是好？如何能讓自己繼續睡覺？

台南1名男子許倍菖在2年多前出車禍傷及腦部，昏迷7、8個月醒來，經過漫長的手術及復健過程，上個月已可自行步行3公里到佳里奇美醫院回診，並...