門診上真的遇過很多人，以為吃素是瘦身的好方法；其實不少人吃了好幾年素，體重還是穩如泰山，也有血脂肪增加的。其實問題就出在你吃的是什麼「素...

泡麵怎麼吃才不傷身？教你「3招避毒法」！《健康1+1》

不少人覺得食物吃起來不鹹就很健康，可是你知道嗎？下列九種食材吃起來雖然不鹹，但鈉含量卻很高，人們不知不覺就會吃進太多鈉，進而帶來很多健康...

知名糖果品牌森永牛奶糖系列商品「森永黑糖牛奶糖」的產品標示不符，經台北市衛生局抽查，結果發現該款牛奶糖的鈉含量超過標示的1.8倍，北市衛...

消委會與食安中心測試市面10種亞洲風味湯粉麵，共達100款樣本。結果發現76款超出世衛建議的成人平均每日2,000毫克鈉攝入限量。如以三...

蝦仁炒蛋、魚香茄子煲等港式小菜為不少港人至愛，美味之餘，是否陷入鈉及脂肪陷阱？消委會與食安中心合作，測試市面10款小菜共100個樣本，結...

去外頭吃火鍋好方便，不過也要注意健康，消基會抽驗雙北市連鎖火鍋店的湯底，發現鈉含量偏高，又以麻辣鍋底的鈉含量特別高，單喝4碗湯一天鈉含量...

（大紀元記者徐翠玲台北報導）沖泡飲品相當方便，但是也可能不健康！董氏基金會查驗市售23品牌、147項即食湯品。近1/4產品每人份鈉含量超...

高中男生每日鈉攝取量分別為4,899毫克及4,962毫克，已超出每日建議攝取量2倍以上，是吃得最鹹的族群，而19~30歲青壯年男性族群也...

(大紀元記者陳瑋臻台北報導)便利商店的微波熟食，已成為現代外食族們首要考量之一，然而據消基會今(18)日公布抽檢4大超商微波飯類食品35...

(大紀元記者陳瑋臻台北報導)酸菜經發酵產生許多風味物質，不僅可以增進食慾，也能促進消化，然而據消基會今(11)日公布抽驗市售酸菜20件發...

（大紀元記者陳瑋臻台北報導）超商熱食廣受忙碌消費者的喜愛，但是據消保會今(25)日公布的調查顯示，吃一碗關東煮（4種產品、300公克湯汁...

行政院消費者保護委員會今天公布，一碗4種料含湯加調味包關東煮含鈉1,500毫克，恐使人一天鈉攝取破表，引發疾病；已與衛生署合作協調4大超...