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海邊的貝殼來自哪裡? 數量有多少? 2026/01/27當人們漫步在海灘上時,除了欣賞海天一色的景致之外,也能傾聽海浪的聲音,並撿拾美麗的貝殼。但你可曾想過,這些軟體動物的堅硬外殼來自哪裡?怎... -
拜登確診患前列腺癌 已擴散到骨 川普回應 2025/05/19美國前總統喬‧拜登辦公室週日(5月18日)發表聲明說,拜登被診斷出患有前列腺癌,而且癌細胞已經擴散到他的骨骼。 -
銀河「體檢」拍X光片 驚見「宇宙脊椎」骨折 2025/05/17就像那些定期體檢的人士一樣,銀河系也時不時接受美國宇航局(NASA)錢德拉X光天文台(Chandra X-ray Observatory... -
谷歌Waymo自動駕駛將在麻州公路測試 2025/05/14谷歌旗下研究自動駕駛車輛的「Waymo」公司近期表示,將在包括波士頓在內的一些大城市測試其產品。 -
為什麼人老了會「縮水」? 2024/09/27你是否有注意到,你身邊的親友在老了之後,身體似乎變得比較矮小,彷彿他們「縮水」了。對此,有專家表示,人們隨著老化會越來越矮小,身高逐漸降... -
光補鈣無法防骨質疏鬆 7種營養素影響骨質密度 2024/07/25不少人以為只要多補鈣,就能改善骨質疏鬆症。營養師破解迷思:鈣質需搭配維他命D,才能發揮最大吸收率;再者,另外六種營養素攝取的多寡,也會影... -
你的病痛 可能都是脊椎造成的 2023/10/29「林醫師!我這一陣子不管是站著、坐著、趴著、躺著,都覺得肩頸不舒服,有時候還會刺痛到沒辦法做事,每天睡不好導致工作效率變差……。」 ... -
研究:減肥手術可能弱化青少年和年輕人骨骼 2023/08/06在美國,越來越多的兒童和青少年通過減肥手術治療嚴重肥胖症。然而,最近的一項研究顯示,這些手術可能會對這些年輕人的骨質密度和強度產生不良影... -
美南大專校聯會舉辦健康講座 2023/04/05「美南大專院校聯合校友會」旗下的退休規劃小組於4月1日(星期六)下午二時在僑教中心203室舉行健康講座,邀請杏林復健診所負責人林琬真主講... -
韓國最新研究:生薑有助於骨骼健康 2022/10/14生薑除了作為一種美味佐料被廣泛使用外,其養生祛病的歷史源遠流長。南韓最近的一項研究顯示,生薑的辣味成份有助於骨骼健康。 -
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宇航員告訴你如何讓骨骼更健康 2021/04/20宇航員在太空中是失重的。重力消失了,他們就漂浮在宇宙飛船周圍。這聽起來很有趣,但對他們的骨骼沒有好處。 -
英格蘭現新恐龍物種 或為霸王龍「近親」 2020/08/14英國南安普敦大學(University of Southampton)的古生物學家近期表示,去年三名化石獵人在懷特島尚克林(Shankl... -
35歲是骨量巔峰 骨質疏鬆延後13年的方法 2020/06/06我們大概會在35歲時達到一生中的巔峰最大骨量,之後就會開始慢慢下降。 雖然基因決定了大概80%的骨質含量,但是後天的營養以及運動仍... -
筋膜維持全身肌肉的靈活度 如何放鬆筋膜? 2020/04/29筋膜內有大量的感覺神經,使其成為一個非常重要的感覺器官;它也能儲存和釋放能量,維持骨骼肌肉的靈活和穩定。在適當的訓練和恢復下,筋膜會變得... -
走五百步就有三千步效果 4個走路秘訣大公開 2020/04/09重要的不是走路的步數,是走路的內容。復健專科醫師安保雅博和物理治療師中山恭秀表明,注意4個重點,走500步就能有3000步的效果。「能夠... -
單腳站立:1招防骨鬆增肌力 有3大好處 2019/12/12進入更年期的婦女以及65歲以上的老人,通過適度且簡單的負重運動,例如單腳站立,能減緩骨質流失的速度,還能增加肌力和體能、保護關節,並保持... -
骨骼結構機密啓發新型堅固輕盈材料 2019/12/02人們以為骨骼縱向的板狀結構為骨骼的堅固性提供重要支撐,美國康奈爾大學(Cornell University)一項研究發現,人體骨骼中一些... -
老年人要多吃蛋白質 不讓肌肉骨骼流失 2019/06/28為預防慢性病,不少中老年人有意識地少吃肉,也有的長輩為了保持飲食清淡,甚至連魚肉都戒掉。然而過猶不及,如果蛋白質吃不足夠,再加上年齡大營... -
祖先的骨量比你高20%?簡單方法增加骨骼強度 2019/01/25骨骼有許多作用:它支撐我們的身體;為肌肉、肌腱和韌帶提供附著點,使身體能夠移動;並儲存鈣和磷等礦物質。然而,如果既不負重也不動,肌肉就會... -
干細胞「種子」注入三維打印支架助受損骨骼復原 2018/12/13科學家正在研究利用三維打印的塑料骨骼作為支架,並在其中注入干細胞作為「骨頭種子」,讓真正的骨頭在塑料支架上長起來,從而幫助人體恢復受創的... -
研究:脊椎矯正會給視力帶來損傷 2018/10/22脊骨神經醫學(Chiropractic,又稱為脊椎矯正、手療學、整脊學、脊椎按摩療法)這一手段是對脊椎和身體其它部位的骨骼重新進行調整... -
研究:年輕女性飲酒過度影響骨骼生長 2018/07/30一項新的研究表明,年輕女性經常過度飲酒,會影響骨骼生長,並增加日後患骨質疏鬆的概率。 -
鈣質攝取不足 孩童容易又矮又胖 2018/05/24鮮乳是孩童生活中較容易取得鈣質的飲品,但是鮮乳喝不夠,體型恐會導致又矮又胖的體型。敦仁診所院長蕭敦仁說,鈣不僅影響身高骨骼發育,若攝取不... -
鈣質攝取不足 孩童容易又矮又胖 2018/05/16鮮乳是孩童生活中較容易取得鈣質的飲品,但是鮮乳喝不夠體型恐會導致又矮又胖。敦仁診所院長蕭敦仁說,鈣不僅影響身高骨骼發育,若攝取不足更會增... -
這10種食物有益骨骼健康 2017/09/02隨著年齡的增加,身體各方面的機能也逐漸退化,怎樣才能讓骨頭更健康?絕大部分人都會脫口而出:「補鈣和維生素D。」,鈣可以強健你的骨骼和牙齒... -
模仿人骨奇妙微觀結構 科學家研製超強鋼材 2017/03/10科學家正在研製模仿人骨骼微觀構造的新型鋼,希望獲得更強大的建築材料。這種鋼材不僅抗力大增,而且有類似人身體自動修復小裂縫的性能。 -
妳有高血壓嗎? 踢足球或可治癒 2017/01/25近年來,丹麥流行一種足球健身(Football Fitness)的活動,許多人藉由參加足球課程或俱樂部來從事這項運動,以達到健康的目的... -
超彈材料3D列印骨骼 個人化骨移植有譜 2016/09/29科學家將1種高彈性生物材料3D列印成人工骨骼,成功刺激動物損傷脊椎和頭顱生成新骨頭,修復了傷處。這項技術可望於5年內進行人體試驗,個人化...


