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健康老化從居家開始 北榮桃園分院小運動打造樂齡大健康 2026/04/16隨著台灣社會加速邁入高齡化,伴隨少子化帶來的照顧壓力,「健康老去」已成為維持家庭生活品質的關鍵。長輩若能維持基本行動能力,不僅能保有生活... -
不想動是老化的開始 85歲醫師分享鏡子養生法 2026/02/2485歲退休醫師莊靜芬仍維持日跑1至2公里、體重長年51公斤。她分享「鏡子養生法」,把照鏡子當作日常健檢,觀察臉色、浮腫、體態與動力,及... -
百歲人瑞長壽關鍵:感恩、寬恕與身心平衡 2025/11/27研究發現,寬恕、人生目標、良好睡眠、維持體重、社交連結與持續認知活動,是百歲人瑞與超級老人的共同長壽關鍵,並凸顯心理健康與身心平衡的重要... -
打造高齡友善藍圖 屏東「幸福大飯店」9/20登場 2025/09/10屏東縣政府推動高齡友善政策,9月20日25日在屏東縣立老人文康活動中心3樓舉辦「2025銀齡樂活節-幸福大飯店」,以「癒見自己.照顧自己... -
促進健康老化-雲聚幸福好齡生活館領先業界 2023/12/21雲林縣政府主管創新學習,21日特地安排至「雲聚幸福好齡生活館」參訪,由共享好齡發展協會執行董事黃凱稜說明其創立「雲聚幸福好齡生活館」背景... -
不失能、不失智 助您健康老化、遠離失能 2021/08/30年紀越大,越能感受到身體的變化,明明保持過去一貫的生活型態,卻出現肌肉痠痛與手麻腳麻的情況。同樣的工作,以前做得輕鬆,現在做卻感覺吃不消... -
聰明慢老新體驗 「逆齡人生大富翁」抵嘉 2019/10/23今天背書包的長輩都不覺得書包重,因為又年輕好幾歲了,23日上午嘉義市近三百位熟齡長者一早聚集東區體育館,清一色背上白書包,準備參加一場同... -
南開福祉國際研討會 分享健康老化研究成果 2019/05/24南開科技大學24日召開「2019年福祉科技與照顧服務國際學術研討會暨大師級講座」,邀請日本、荷蘭及國內的3位專家學者,提出前瞻性意見,讓... -
幸福苗栗健康老化 關懷據點擬設置111個 2018/05/21苗栗縣老年人口占全縣15%,成立關懷據點能夠提供老人社區式照顧與關懷, 讓長者在熟悉的人事物居住環境下健康快樂老化,實現在地老化理想與...


