你可能對「人如其食」這句話很熟悉。嚴格來說，這句話並非百分百正確，但我可以肯定的是，飲食確實對整體膚質起著重要作用。日常選擇攝入的食物和...

紅斑狼瘡為何隨年齡減輕？加州大學舊金山分校（UCSF）新研究揭祕：部分免疫基因會隨老化而活性下降，從而減輕發炎。專家提醒這並非完全逆轉...

限制異亮胺酸能延長壽命？最新小鼠研究引發熱議。專家警告，此法在人體上難以實踐且有潛在風險，並強調對大多數人，尤其是老年人而言，攝取足夠的...

人體的穴位蘊藏著無數奧秘，尤其對女性來說，某些穴位不僅關乎健康、長壽、延緩衰老，還可能影響生育功能。 本篇帶您深入了解女性穴位的保...

如何保持長壽和延緩衰老是一個持續關注的話題。有人想辦法提高睡眠質量，有人嘗試各種減壓方法，也有人精心挑選所攝入的食物。但專家表示，每天堅...

古往今來，珍珠粉一直被視為美容聖品。從楊貴妃到慈禧太后，再到現代的愛美人士，都愛用它。不止於此，珍珠粉還有抗衰老、預防骨質疏鬆、幫助睡眠...

疫情期間，不少人長期在家工作或上網課，與家人增加磨擦，甚至導致情緒問題。育有三個孩子的陳小姐疫情期間得了抑鬱症，然而修煉法輪功僅二十餘天...

臨床經驗在醫學美容領域觀察到生活方式、飲食習慣對美容、整形手術的影響。抗老化最佳對策是從生活中結合健康的元素。老化是自然的過程，「減齡抗...

以色列的科學家稱他們成功地把一群實驗小鼠的壽命延長了23%，希望這項技術對人類也適用。

相信每一位女性都希望自己能夠美麗常駐，隨著年齡的增長，尤其是步入中年以後，如何延緩衰老更是女性們關注的話題，那麼有沒有讓美麗常駐的秘訣呢...

來自英國埃克塞特大學的科學家們近期在《英國醫學期刊之生物細胞學》雜誌上發表了一個驚人的發現：天然存在於紅酒、黑巧克力、紅葡萄和藍莓中的「...

《黃帝內經》說人生有五大階段：生、長、壯、老、已。人出生以後，經歷成長、強壯階段，然後步入衰老；衰老會帶來疾病，產生病痛。什麼是衰老的關...

（大紀元記者李熙綜合報導）我們的頭皮上有很多經絡和神經末梢，有些神經末梢接近大腦，因此頭皮上的資訊，很容易傳達到大腦，而且頭皮下有中樞神...

慢慢的﹐上樓或爬山時不斷的喘大氣，多次忘記熟人的名字，或忘記鑰匙放在哪？這些多發率不斷的提醒我們，年紀越來越大了！先別抱怨，通過簡單的生...

談到「零食」，總是給人一種負面的理解。如果您明智的選擇零食，您也可以享有健康長壽的益處。

〔自由時報編譯羅彥傑／綜合9日外電報導〕美國科學家9日表示，一份針對恆河猴老化的二十年研究顯示，低卡路里的飲食可減少老年常見疾病並大幅延...

英國科學家在《英國臨床營養學雜誌》上發表報告指出，適當曬太陽是保住青春的秘訣。因為曬太陽是人體產生維生素D的主要方式，而維生素D有助於延...

從古至今女人比男人更加怕衰老，當自己發現臉上第一條皺紋的時候，那種惴惴不安的感覺對每一個女人都是刻骨銘心的。衰老固然不可避免，但是總可以...