高市府人事處秘書室主任許朝瑛被控，自2023年10月初開始，持續頻繁的以言詞霸凌下屬，害對方多次至醫院精神科就診，甚至被診斷出罹患重度憂...

別再說「長大就好了」！臨床社工揭孩子心理警訊！從幼兒到青春期，情緒失控、逃學、沉迷手機背後藏著什麼？父母這樣做才對。

幾十年來，哈里遜‧福特（Harrison Ford）一直是好萊塢最知名的演員之一，但他年輕時的生活卻充滿了孤獨和悲傷。最近，他透露了一段...

全球超過10億人罹患精神疾病，但僅約9%接受治療。研究指出，「病識感」是影響就醫的關鍵因素，能讓就醫率提升57%。了解憂鬱症與焦慮症患者...

「我不是不想戒，是一到晚上就控制不住，腦袋一直想喝。」38 歲的林先生任職科技業，外界眼中是標準的高薪白領、工作能力強，卻在長期高壓與應...

「以前連出門倒垃圾都提不起勁，現在可以陪孫子散步了。」76歲的陳姓阿嬤，年輕時曾罹患憂鬱症，原本控制穩定，近年卻因症狀復發，變得整天悶悶...

一名35歲女性，受抑鬱症困擾長達兩年，長期失眠、多夢、心悸、胸悶，甚至多次有自殺念頭，更曾在無意識下割腕，幸而被人發現送到醫院。她服用抗...

新研究發現「預自我模式」可能預示惡性自我專注與抑鬱、焦慮風險。專家強調，觀察自身思維模式並透過認知行為療法及社會支持，可有效打斷負面循環...

不是大腦生病！中醫公開憂鬱症祕密：肝、心、脾、腎都在呼救！《健康1+1》

冬天總讓人提不起勁？其實，那不只是天氣的錯。溫哥華中醫師黎定容提醒，冬季憂鬱多半源自心理壓力與腎陽不足。她分享三個簡單方法——動起來、規...

不是糖尿病也中招！血糖高會傷腦、變笨、加速失智？《健康1+1》

新興的代謝精神病學揭示，飲食與代謝健康是心理健康的關鍵。本文探討「治療性生酮飲食」如何透過改善大腦能量供給，為憂鬱症、躁鬱症等精神疾病帶...

49歲女星星卉原本參演八點檔台劇《百味人生》，今年7月她出席上戲前活動，曾透露自己減肥過度，一度暴瘦至38公斤。然而近日，她因自律神經和...

科學證實，想法能改變大腦！最新研究發現，認知行為療法(CBT)能實際增加憂鬱症患者大腦情緒區的灰質體積，不靠藥物也能重塑大腦，為康復帶來...

腦中風是國人常見的重大傷病之一，根據臨床觀察，有超過一半的中風患會出現明顯的憂鬱症狀，嚴重時會影響復健動機和生活品質，增加自殺風險。專家...

9月10日是世界自殺防治日(World Suicide Prevention Day）。根據衛福部最新公布的2024年國人十大死因，自殺...

活著好累？走出憂鬱的自救指南：找回身心主導權！《健康1+1》

研究發現，鎂缺乏可能提高憂鬱症風險。專家建議透過飲食調整、鎂補充劑與個人化營養計劃，改善鎂水平，有望提升情緒與減輕壓力。

科學證實，五種抗憂鬱天然方法，包括聖約翰草與Omega-3，能有效改善憂鬱情緒。深入解析功效與副作用，幫助你選對保健品。

憂鬱症患者深陷「什麼都不要」的負面狀態，經常反映胃口差、口不渴、不好睡，吃安眠藥不舒服，任何食物都不要，吃中藥也不接受，持續情緒低落、對...

花蓮縣一名張姓婦人自2008年10月起，以憂鬱、焦慮等症狀求醫，被診斷為情感性精神病，住院18天期間頻繁與家人出遊，卻向保險公司申請理賠...

中央大學和台北榮民總醫院（簡稱北榮）組成研究團隊，應用「全息希爾伯特頻譜分析法」，發現與憂鬱症狀及治療反應相關的關鍵腦波指標，有望應用於...

有些人會有季節性憂鬱症（Seasonal Affective Disorder，SAD），尤其是在晝長夜短的冬季。然而，即便在陽光燦爛的...

心情不好只是青春期？當心是焦慮或憂鬱！社群媒體影響心理健康，父母該怎麼辦？《健康1+1》

對很多現代人來說，智能手機是不可或缺的必需品，如果沒有這些手機，他們可能不知道應該如何生活。然而，就在大量使用手機的同時，人們可能會養成...

有位記者朋友來信問我：近年來青少年憂鬱症的比例迅速上升，身為父母該如何與處於憂鬱狀態的孩子相處？他給了我三個具體的提問：

根據一項針對超過61萬名女性的研究，新手媽媽在分娩後一年內開始使用荷爾蒙避孕藥，罹患憂鬱症的風險可能增加近一倍。

國內外股市劇烈震盪，台積電股價跌破千元大關，不少投入股市的民眾擔心血本無歸，情緒隨之起伏不定。衛生福利部桃園醫院精神部主任蘇柏文提醒，國...