一位長期失眠患者，堅持每天慢跑十幾年，希望透過運動改善睡眠。結果不但未見成效，反而腳底灼熱如同著火一般，睡眠也更差了。中醫師建議她不要跑...

夏季炎熱，流汗過度會耗傷津液（體內水份），引發抽筋，本文介紹快速緩解抽筋及止汗的方法。

運動讓心跳過快、汗如雨下「不等於」健康：常見運動背後藏致命誤區。《健康1+1》

人們在運動時會流汗，使運動服濕掉，因而容易滋生細菌。但如果你的排汗量不多，也許你會選擇穿兩三次再洗，畢竟頻繁洗衣服暨耗水又耗電。至於運動...

人們在晚上睡覺時通常都會流一點汗，這是正常的，但如果汗量很多，而且經常發生，那可能就是夜間盜汗（night sweats）的情況。那麼...

流汗是正常的生理反應，它在維持身體健康與體溫上扮演重要的角色。但當你流汗時，你可能會擔心皮膚上有油脂堆積，進而長出痘痘。究竟流汗對皮膚好...

下班後，你大概想要一個輕鬆，沒有壓力的夜晚。這是符合情理的。計劃閱讀或冥想能在工作不順時緩解壓力。

熱的天氣會讓人流汗，這除了會讓人有黏黏的感覺之外，也會在衣服上留下汗漬。尤其是白色的衣服，在衣領和腋下部位最容易被汗漬染黃，看起來很不雅...

太空人在國際太空站（International Space Station）上執行任務通常需要幾個月的時間，但國際太空站裡的水資源非常珍...

峮峮（吳函峮）7日以亮麗笑容出席水餃品牌活動，她近期除了啦啦隊、接活動，還增加主持節目，透露忙到沒時間洗啦啦隊制服，「我會先把衣服曬乾...

夏天頭皮容易流汗、出油，掉髮比平時增2成！怎樣保護頭皮、選擇洗髮精，才能控油控汗？頭皮過度流汗引起頭皮悶溼，可稱為「汗溼性頭皮」。夏天時...

流汗耗氣傷心，還可能讓你抽筋！ 三個簡單方法，可以緩解抽筋。中醫認為，出太多汗會耗傷津液，而津液和血液同源，若致陰血虧損，血不養筋，就會...

有些人流汗，覺得不只是汗味，還有一種腥臭味，不僅自己聞著不舒服，別人也唯恐避之而不及，自己感覺很沒信心。那麼有哪些原因會導致汗味腥臭呢？

這是一個「雞生蛋，蛋生雞」的難題，負面的心理狀態真的該為身體疾病負責嗎？

在炎炎夏日，人們容易感到疲勞，好像做事情都提不起勁似的，尤其是在戶外的驕陽照射下，溫度很高時。這是為什麼呢？

57歲施先生，半夜突然腰痛在床上打滾、頻冒冷汗，隔天臉色蒼白，在公司開會時，腰部仍一直隱隱絞痛，還發現尿中有血，過去曾有結石經驗，他心想...

有人享受流汗的暢快感，有人不愛出汗的黏膩。其實流汗這樣一個簡單的生理反應，卻能有效清除體內積存的各種化學殘留物，如化妝時滲入皮膚的礦物油...

昨天（5月17日）紐約的天氣非常溫暖，或者說過於高溫，已經讓人有種夏天的感覺。未來幾天，也將持續這種好天氣，不過今天的溫度，或許會達到紐...

為人父母的應該都會發現，青少年身上多有體味或汗臭味，而他們似乎都未察覺。事實上，丹麥一項研究顯示，這可能不是青少年的錯，因為他們確實比較...

年才入初夏，全球氣溫就頻創紀錄，炎炎夏日令人汗水直流。對於容易流汗，特別是腋下多汗的人，最怕在公眾場合的尷尬場面，因而噴止汗劑成為最佳的...

曾任醫師的台南市長賴清德今天教民眾防酷暑表示，如果出現中暑症狀，應儘速移到蔭涼處、鬆脫身上衣物、用水擦拭身體及搧風散熱，補充加少許鹽的冷...

最近一項評比，選出了美國十個最容易流汗的城市，華盛頓DC名列第六。這項調查結果，是根據美國國家海洋和大氣管理局及美國人口調查局的數據，在...

糟糕的足部環境是腳氣滋生的溫床。由於腳心多汗促使腳上的細菌大量繁殖併入侵皮層，因而導致腳臭的情況。以下是自然新聞（Natural New...

廣告說，襪子穿7天不會臭……我半信半疑買來做實驗，穿2天沒洗，還真的不臭！馬上又加購。（台北，M先生）試穿過「甲殼素」後的正面反饋都說...

「Oh！no不會是我的腳吧……！！？」小陳心裡尷尬到不行，為顧及顏面，只好假裝鎮定，裝沒事跟大夥繼續聊天……。相信不少人都有這樣的經驗...

英國一名3歲男童詹姆斯（Fred James）沒有出外玩耍的權利，因為他患有罕見基因疾病，導致他天生沒有汗腺、不會排汗，連普普通通的跑跳...

流汗是身體降溫的最好方法。夏季氣候炎熱身上的毛孔處於開泄狀態，因此容易出汗。而適度的流汗可以排出身體的代謝廢物，調整身體機能，使人不易生...

免役力、運動流汗、身體檢查是比吃藥還有用的『藥劑』，好好掌握這三樣，長壽指日可待。