人到中年，大腹便便，身材走樣。很多人說，年紀大了，新陳代謝慢了，吃點東西就長肉。然而國際權威期刊《Science》上發表的論文表明：人從...

5月6日是「不節食日」（No Diet Day）。這個日子的設立旨在提高人們對節食潛在危險和節食減肥不可能成功的認識。最新研究發現，近一...