站姿雙腳打開，雙手抬起到頭，以板腰的方式下彎，將雙手平貼在桌上或椅背上，去伸展後背。後背儘量伸展開，脊椎伸直，頭儘量低於手，此時肩胛骨處...

平時做一些運動或者工作時，會不小心傷到肩膀，出現肩部痠痛的症狀，可能會讓人感到喪氣。這裡講的不是要大家放棄游泳、打網球，或者是粉刷家裡牆...

周小姐長期肩膀疼痛已嚴重影響到睡眠，間接影響生活品質。在忍耐了3個月後，終於到醫院求診。經過詳細問診和身體檢查後，院方安排了肩膀的核磁共...

創作歌手盧廣仲在2020年底推出全新單曲《明年》，並趕在跨年前一天釋出的新歌MV，不但為歌迷捎上溫暖祝福，更是盧廣仲給予自我的年度回顧...

患有糖尿病多年的59歲徐女士本身慣用右手，自家經營餐廳偶爾需搬抬重物，五個月前因機車車禍造成左肩挫傷，X光片顯示無明顯骨折。經過數星期休...