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胃食道逆流是一種常見的消化道問題,許多人以為其原因是「胃酸過多」,從而盲目吃抗酸藥,但其實真正的根源可能是「胃酸過少」導致的消化不良。 -
年輕族群腸癌攀升 腸道菌群受關注 2026/03/24近年來,澳洲年輕族群罹患大腸癌(Bowel Cancer)的比例急劇飆升。昆士蘭研究團隊正致力於探討腸道微生物組,也稱為腸道菌群(Gut... -
六類食物催生體味 中醫師提供自然改善方法 2026/03/08你是否發現自己體味比以往明顯?除了遺傳與疾病,飲食和生活習慣也會影響氣味。營養師與中醫師建議從體質調理開始,再輔以天然方法改善。 -
更年期腸道變化或與癌症風險上升有關 2025/11/11琳達(Linda)進入更年期後,除了潮熱與睡眠問題,還出現持續的腹脹與疲勞。腸道微生物組分析顯示,她的小腸中潛藏有害細菌過度生長。 -
藥物長期影響腸道機制 四步重建健康菌群 2025/11/06研究顯示,近九成常用藥物會長期改變腸道菌群,影響微生物多樣性與健康。高纖、發酵食品與益生菌有助恢復腸道平衡。 研究顯示,近... -
免疫療法助攻!提升抗癌效果的生活密碼 2025/10/06免疫療法是抗癌的先進武器,但飲食、運動和心靈力量也能成為關鍵助攻。本文透過真實的抗癌故事與專家解析,教你如何從生活方式著手,喚醒體內免疫... -
飛行與登山後不適?專家:可能是腸道在作怪 2025/09/22經常搭飛機或前往高海拔地區會感到疲勞、腹脹?研究指出,這可能與腸道微生物群的改變有關!本文解析腸道在高海拔下的挑戰,並提供飲食與生活方式... -
壓力讓你越減越肥?腸道菌群失衡才是隱形元兇 2025/08/26現代人生活壓力大,不僅影響飲食習慣,還會透過荷爾蒙分泌改變腸道環境,進而助長肥胖。中醫師呂桓毅在新!唐!人:《健康1+1》節目中指出,腸道菌群... -
研究:28%非抗生素藥威脅腸道益菌 2025/08/25研究發現,約四分之一的非抗生素藥物可能破壞腸道菌群平衡,提升感染風險,尤其對老年人與免疫力低下者風險更高,凸顯益生菌調節腸道健康的重要性... -
澳洲年輕群體腸癌發病率全球最高 2025/05/29最新研究顯示,腸癌在澳洲50歲以下人群中的發病率已經成為全球最高,研究者懷疑這與澳洲人攝入加工食品的比例較高有關。 -
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車前子殼如何助力健康管理 2025/04/02註冊營養師艾米‧布拉加尼尼(Amy Bragagnini)告訴《大紀元時報》,她的一位好友曾苦於高膽固醇問題。該好友的醫生建議她調整飲食... -
【鄧醫談養生】人為什麼會放屁 2023/05/02人放屁是因為腸道中的氣體需要被排出體外。平均而言,人每天放屁10~20次,每次放屁釋放的氣體約為20~375毫升。這些氣體主要由氮氣、二... -
腸道菌群又惹禍?便秘者患腎病更多 2016/11/17一項最新研究顯示,便秘和腎病之間有某種關聯。研究者檢視了超過350萬美國退伍軍人的健康記錄,看他們是否曾自述便秘或在近七年用過瀉藥。他們...


