夏日氣溫炎熱，出汗較多，食慾減退，代謝加快，消耗能量較其他季節多，日照時間長而睡眠少，是適合減重的季節，除了留意平日保健，還可藉助中藥茶...

中醫的觀點來看，中暑又分為「陽暑」與「陰暑」，兩者的致病機轉與症狀表現有些差異，處理方式也有所不同。