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【元氣99】記憶力衰退如何逆轉 中醫:補腎氣 2026/03/26記憶力衰退與腎氣虛弱有關,中醫認為補腎氣可改善大腦功能。隨著年齡增長,腎氣消耗導致多種健康問題。了解如何透過中醫調理,增強腎氣,改善記憶... -
【元氣99】身體老化症狀多 根源都在一臟器 2026/03/22隨著年齡增長,腰痛、記憶力衰退等問題常被視為自然老化,但中醫認為這些症狀與腎氣不足密切相關。了解腎氣如何影響身體健康,並探索改善方法,提... -
無法與失智者溝通?試著「換個說法」 2025/11/08跟失智症患者溝通常常感到挫敗?本文列舉3個常見情境,與您分享如何與患者好好說話。 -
腦霧、健忘、反應慢?生活5大毒源+排毒食物你一定要知道!《健康1+1》 -
6大初老警訊 營養師教你抗老食療 2025/06/1330歲是一個分水嶺,這時候人會開始忘東忘西、代謝變慢、感到腰酸背痛、體力和精力慢慢消失……真是讓人害怕。出現初老症狀後,該如何延緩老化呢... -
香港近六成受訪康復者自覺腦霧 2023/04/19雖然政府已經取消防疫措施,但是「長新冠」後遺症狀仍然影響部份曾經感染過COVID-19的市民。近日有調查發現,57%康復者自覺有腦霧徵狀... -
研究:運動產生一種蛋白質 可逆轉記憶減退 2023/02/18在任何年齡段,鍛鍊對您的身體和大腦健康都很重要。一項新的研究顯示,運動產生的一種蛋白質可能會減緩隨著年齡的增長,學習能力和記憶力下降的問... -
【專訪】長者染疫後健忘 醫生:慎防腦退化 2022/09/10感染COVID後,不少人出現「腦霧」等後遺症,精神科醫生麥棨諾( Dr. Mak Kai Lok)在接受本報專訪時介紹,大部分腦霧可以通... -
總是精神不濟? 五招助您迅速緩解 2016/09/15上課上班生活緊張忙碌,日復一日使人容易疲累,精神不振。長期疲勞狀態會使人無法集中注意力、記憶力衰退、肩頸僵硬酸痛或出現鬱悶等現象,這些都... -
預防失智症 得從年輕時著手 2016/08/18失智症已成為高齡化社會的隱憂。台南市立安南醫院表示,降低失智症風險,從年輕時就要著手,包括戒菸、控制三高及避免頭部外傷等。 台南市... -
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