50歲後喝咖啡怕傷骨頭？研究發現，選對時間喝竟能增肌減脂，但1類人喝了沒效。《健康1+1》

一位女士幫丈夫推輪椅，只是用力地頂了一下，結果突然腰痛，檢查後發現是腰椎骨折。

台灣即將邁入超高齡社會，「骨質疏鬆症」已成為重要公共衛生議題，但因早期無明顯症狀，容易被民眾忽視。高雄市衛生局今年8至9月間試辦「骨密度...

55歲退休的羅玉珠女士曾一度到了骨質疏鬆症的邊緣，4年後她不但成功逆轉骨密度，改善了膝蓋痛，連牙齒、體力都變得更好。協助她有此驚人改變的...

「骨質疏鬆症」是一種最常見的骨病，影響全球 50 歲以上的三分之一女性和五分之一男性。「骨質疏鬆症」又是一種沈默的疾病，早期無明顯症狀...

迎接母親的到來，八德榮家安排了一系列活動向偉大的住民母親們致敬，連續兩天安排了骨密度巡迴車來到家區為系列活動揭開序幕。骨密度巡迴車免費為...

如果你不想自己的骨質流失，並希望隨著年齡的增長仍能夠保持體力，可能需要來一把梅乾（prunes）！梅乾，也稱李子干（dried plum...

了解骨骼健康的關鍵是了解骨骼中所含的礦物質。骨骼中的主要礦物質是鈣，但骨骼不能只靠鈣來支撐。把一塊粉筆（粉筆的主要成分是碳酸鈣）扔到地上...

為配合五月肝炎認知月，加州聖地亞哥亞太健康基金會（Asian Pacific Health Foundation）在亞太裔社區設立攤位...

一位身高153公分、體重47公斤、BMI為20的媽媽，去年9月生下第一胎後，以母乳餵食，但在今年初開始，逐漸有背痛、駝背、身高矮了10公...