【大.纪.元;10月25日讯】(大.纪.元;记者陈建霖台湾中坜报导)中坜坜新医院尊爵体重管理中心，三个月前开办瘦腰竞赛活动，竞赛者没有使用减肥药品、也不以外科手术辅助。在团体竞争的压力下，九成以上学员在两月内减重成功，其中冠军苏小姐在八周就让腰围减掉八吋，成功甩肉6.4公斤，裙装尺吋从44吋换到36吋。

体重管理中心的健身教练高瑾蓉指出，常有人抱怨每天运动还是减不了肥，若选错无效运动，无法达到瘦身成效。苏小姐除了每周至少三次，每次一小时的有氧运动课程，还进行曲线雕塑电疗法，加速深层脂肪的代谢。此外，戒掉三餐以外的零食习惯，两个月腰围瘦下20公分，让苏小姐夺下本次竞赛的冠军。

苏小姐表示，怀孕时，体重达到81、82公斤，到生产完后十年来就一直维持丰腴的体态，曾经尝试各种方法始终无法瘦身成功。这次体重管理中心举办瘦身竞赛，采团队竞争模式，配合朋友一起到健身房上有氧课程，再听从林主任与营养师的建议，养成运动习惯与三餐正常吃，不用饿肚子，没想到自己也有回复苗条的一天。

坜新医院尊爵体重管理中心主任林颂凯指出，腰围过大，会增加高血压、糖尿病、中风与心脏病的风险，产生所谓的代谢症候群。此外腰围过大还会让脊椎变形，导致脊椎过早退化与椎间盘突出，严重时还需要手术治疗。对于众多“大腹翁”、“大腹婆”而言，实在是不可轻忽的健康课题。