超低价,美味不减──番茄蛋炒饭 | 大紀元
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超低价,美味不减──番茄蛋炒饭
小文子
2010-12-26 07:18 中港台时间|12-19 16:28 更新
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昨晚的晚餐是汤面,汤面不宜作成便当,所以又做了炒饭。炒饭对我而言算是驾轻就熟,味道不输小吃店。

不小心炒太多,做了三个便当,平均一个便当不到十六元。

大家可以试试。

材料:

白米饭:10元

鸡蛋二粒:7元

番茄一粒:10元

杏鲍菇:15元

三色混合蔬菜:5元

共四十七元

调味料:酱油、精盐、胡椒粉


做法:

1.用不沾锅把多蛋做成蛋皮,并切成小丁备用(不沾锅做蛋皮可以不用下油)

2.杏鲍菇和番茄切成小丁备用

3.热锅加油炒香杏鲍菇丁

4.下三色混合蔬菜、番茄丁和蛋皮丁

5.炒熟后加入白米饭(可以用隔夜饭或把热饭放凉)

6. 把饭炒热后加入酱油、精盐、胡椒粉调味(如果想更有番茄味,可加入番茄酱)

7. 上饭了@

转载自《小文子的厨房日记》

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