哲学家　所谓“认同的需求”的危险性就在这里。究竟为什么要寻求他人的认同？大多数的情况下，是受了“赏罚教育”的影响。

年轻人　赏罚教育？

哲学家　只要采取适当的行动，就会得到赞赏；万一做出不当行为，则要接受处罚。阿德勒对这样的赏罚教育提出了严厉的批判。因为实施赏罚教育后，将衍生出一种错误的心态：“如果没有人称赞我，就不采取适当的行动。”“如果没有人处罚我，就做出不当的行为。”于是只要得不到赞美，就会觉得愤慨，或是下定决心再也不要做这些事。这很明显是一种奇怪的想法，不是吗？

年轻人　不是这样的！请您不要把事情想得那么狭隘！我并不是在和您谈论教育理念。我认为想获得喜欢的人的认同、想被身边的人接纳，这是理所当然的需求！

哲学家　你犯了一个很大的错误。听清楚了，我们“并不是为了满足他人的期望而活。”

年轻人　您说什么？

哲学家　你不是为了满足他人的期望而活，我也不是为了满足他人的期望而活。我们没有必要去满足别人的期望。

年轻人　您、您这种说法太自私了！您的意思是要我们只顾自己，独善其身过日子吗？

哲学家　在犹太教的教义中，有一句话是这么说的：“倘若你不为自己的人生而活，究竟谁要为你的人生而活？”你过的是属于你自己的人生。如果要问为谁而活，毫无疑问是为了你自己。又如果你不为自己的人生而活，那么到底是谁要去为你的人生而活？我们终究还是要顾着“自己”过日子，而且也没有道理不这么做。

年轻人　老师，您果然中了虚无主义的毒害！竟然说我们终究还是要顾着“自己”过日子，还说这样是对的？这是多么卑劣的想法！

哲学家　我不是虚无主义者。而且正好相反，老是想要寻求别人的认同、在意他人的评价，到最后你过的就是别人的人生。

年轻人　这是什么意思？

哲学家　因为太想获得认同，结果就依照他人“希望你是如此”的期望，抛弃真正的自我，过着别人的人生。

还有，请记住，如果你“不是为了满足他人的期望而活”，那么别人也“不是为了满足你的期望而活”。所以当别人不能如你所愿地行动时，你不可以因此动怒，因为这一切都是理所当然的。@

摘自 《被讨厌的勇气》 究竟出版社 提供

责任编辑：颜静莲