哲学家　那些因为亲子关系而苦恼的父母，往往认为“孩子就是我人生的一切”，把孩子的课题都当成是自己的，全部揽在身上。无时无刻不想着孩子的结果，就是当他回过神来，人生中的“自我”已经消失不见。

只是，无论怎样把孩子的课题全部背负在身上，孩子毕竟是独立的个体，不是每件事都会依照父母的心意。不管是念书、就业、找结婚对象，或是一些日常生活中的小细节，都不可能完全如父母所愿去行动。当然，父母会担心，也会想介入，可是刚才我也说过，“别人不是为了满足你的期望而活”。就算是自己的孩子，也不是为了满足父母的期望而活。

年轻人　连家人之间都要划清界线吗？

哲学家　其实越是关系亲近的家人，越需要刻意将课题切割开来。

年轻人　这太可笑了！老师，您一方面谈论爱，另一方面却否定爱！如果依照您的做法和别人划清界线的话，岂不是没有人可以相信了吗?!

哲学家　你听清楚了，所谓的“相信”，其实也是一种课题分离的行为。相信别人，这是你的课题；可是别人对你的期望或信任要怎么反应，却是别人的课题。如果不把握这个分际、划清界线，还要一意孤行地将自己的期望强行加诸在别人身上，立刻会变成一种骚扰式的“介入”。

假设对方并没有如我们所希望的那样去行动，你还能不能相信他？还能不能爱他吗？阿德勒所说的“爱的任务”之中，就包含了这样的提问。

年轻人　好难，太难了！这实在是……

哲学家　那当然。不过，请你这样想想：介入他人的课题，还有背负他人的课题，会让自己的人生变得沉重又辛苦。如果你的人生正面临着苦恼，这样的苦恼必然是来自于人际关系。所以首先，你必须清楚知道“从这里开始，就不是我的课题了”，然后把他人的课题切割、舍弃。这就是让人生卸下重担、变得单纯的第一步。@

摘自 《被讨厌的勇气》 究竟出版社 提供

责任编辑：颜静莲