【大.纪.元;2014年06月16日讯】（大.纪.元;记者陈俊村编译报导）素有“冰人”（Iceman）之称的荷兰男子霍夫（Wim Hof），能够忍受极度寒冷，迄今共创下21项与耐力有关的吉尼斯世界纪录。他声称他可以透过冥想调节体温，即使在严寒的环境下，也能保持身体温暖。
现年55岁的霍夫在20多年前的一个寒冬突发奇想，他脱掉衣服并在表面结冰的湖水里待了30秒，上岸后感觉极好，此后便不断训练自己的耐寒能力。
如今，霍夫已能长时间处于极度低温的环境，并创下多项世界纪录，包括：泡在冰中长达1小时52分42秒、在北极圈内仅穿短裤跑完全程马拉松、在北极冰水中憋气6分20秒等。
霍夫声称，他之所以能承受严寒低温，是因为他可以用意念启动体内的“自动调温器”，借此让身体保持温暖。
他说：“我感觉我可以控制我的身体，就像我体内有个调温器，可以在有需要的时候做调整。”
有专家表示，在深度冥想时，霍夫的大脑能送出讯息给身体的其他部分，要求其保持温暖。
对于大多数人来说，体温在严寒的情况下会降到可能致命的低点，但霍夫仍然相信，人们可以藉由高度的意志力集中控制体温。
霍夫先前曾只穿着短裤、戴着蛙镜在冰下游泳超过60米，他认为事前的训练让这项挑战变得“十分容易”。
他说，从事这些挑战时需要高度的专注力。这是他选择的生活方式，所以他每天都训练自己。
在所有挑战中，他认为最难的是只穿短裤攀登珠穆朗玛峰。他在2007年进行这项挑战，但最后因脚伤而中途放弃。
对于“冰人”的称号，霍夫感到很光荣，这让他对自己的成就感到自豪。
除了耐寒的挑战之外，霍夫也曾创下在纳米比亚跑完全程马拉松却不补充水分的世界纪录。
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（责任编辑：毕儒宗）
