百忙之中厨师也懂得养生(3-2) | 大紀元

百忙之中厨师也懂得养生(3-2)
年轻厨师喝中药汤养胃顾健康
李郁玫
2014-07-27 22:49 中港台时间|07-27 23:06 更新

作者:李郁玫

厨师只要一进入厨房,就像是身处炎热的夏季,没有所谓的一年四季之分,只有一个“热”字能形容。今年才35岁的王厨师,当厨师已12年,目前在上海风味的苏杭小馆服务。

作为厨师用餐时间是不定时的,王厨师说,客人太多会有出菜压力,在12年的工作期间已出现胃口不佳或胃部不适的情况,因此会饮用中药汤,以保护胃部的健康。

另外,在长期的工作负荷下也会衍生其他的职业病,如反复发作的肌键炎与筋骨酸痛。因此会趁休假时到户外走走,呼吸点新鲜空气,泡泡温泉活络筋骨,以缓解工作的身心不适。@◇

如果您有新闻线索或资料给大..;,请进入安全投稿爆料平台
留言
  • ..;保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容