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郭静为21K马拉松特训 发现“爱上红灯”
2015-10-17 18:41 中港台时间|2025-10-22 02:33 更新
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【大..;2015年10月17日讯】台湾歌手郭静在将近1年半没发片的日子里,先是接主持棒、后唱广告歌,之后更跌破众人眼镜,报名了11月8日在上海举办的国际马拉松赛,将首次挑战人生半程马拉松(半马)21K,有趣的是,她还在特训时发现自己“爱上红灯”。

为了在上海展现最佳体力,郭静也铆足劲接受特训锻炼体能,除了每天自主训练外,平常还会搭配NTC增强心肺及核心肌力课程。过去的她,只要通告结束,必定会抽空到运动场报到,平常习惯跑步搭配快走4K,每天自主运动60分钟。

只是随着赛时脚步逼近,即将在11月中发行的全新EP《这一切,还是迷人的》的郭静,迷你专辑的前置工作也让她忙得蜡烛两头烧,眼看练跑时间只能一再错过,心情就像热锅上蚂蚁般焦急。

最惨的是,有次郭静连续工作22小时,几乎一整夜未阖眼,睡不到3小时的状态,隔天仍坚持加入练跑行列,还一口气得克服15K的操练,她对自己说:“你这次如果再不来跑,那上海也就别去了!”

当天清晨郭静连早餐都来不及吃,就直奔晨训地点集合,并且第一次试跑就不服输放弃5K选项,直接挑战15K,但她才跑到5K就遇上撞墙期,让她觉得全身酸痛“生不如死”,而她每当心中萌生放弃念头时,便以歌手Selina的经历来激励自己。

搞笑的是,郭静在此次训练时突然发现有个意外收获,就是自己“爱上红灯”,她笑说:“因为只要遇到市区红灯,我们就可以稍微喘口气,尤其路边每固定距离就会有补水站,那个站,也像一盏‘明灯’向我们招手。”

目前郭静已想好庆功方式,她开心地表示:“如果成功完成人生第一次半马,我就要为自己开香槟、铺红地毯庆祝,请大家拭目以待!”

责任编辑:辛幼安

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