【大.纪.元;2015年10月29日讯】（大.纪.元;记者林苏菲台湾台北报导）歌手邰正宵昨（28）日以一款绣着99朵玫瑰的外套现身新专辑《歌者3－歌者恋歌》记者会，看起来依然年轻。忙着在美加、大马、中国大陆等地巡回演出的他，笑说“一年要飞150趟，回到陆地时反而不习惯”。他表示，虽然工作忙，还是会趁空档做蛋饼当早餐给家人吃，也是他个人对家庭的坚持。

远距离简讯传情

一年演出超过100场的邰正宵，如何和家人维系感情？他笑答“重质不重量”，再忙也要抽出时间给家人，那怕只是几小时。有时也会刻意绕回家做早餐，尽量当个好男人、好爸爸。经常出国的他不习惯用时下流行的视讯工具，反倒喜欢用文字和简讯与家人联系传情。

练拳饮食当养生

今年48岁、精神和体态都不错的他，也让人好奇如何保持活力。他大方分享，自己从8岁时就瞒着家人学咏春拳，叶问则是他的师公。现在家里装设木人桩，每天练15分钟当作健身，平时也会留意吃清淡的饮食。

谈到唱歌，邰正宵说，因为是自己喜欢做的事，所以不觉得是在工作，而且有收入，因此还不会想退休。他也会在飞机上写歌，把握在机上安静的时间，记录下珍贵的灵感。同时也鼓励大家人生要有梦想，就能活的年轻有光彩。

责任编辑：梁梦竹