韩金思朗易胖 靠运动和饮食维持曼妙身材 | 大紀元
大紀元
首页right arrow日韩right arrow文章正文
韩金思朗易胖 靠运动和饮食维持曼妙身材
2015-11-11 16:56 中港台时间|2025-10-22 02:35 更新
人气 1960

【大..;2015年11月11日讯】现年37岁的韩国女星金思朗(又译:金莎朗),2000年获得韩国小姐冠军,不久前在 tvN节目《名单公开》举行的“2015年具有最漂亮身材的美女明星”票选中轻松拿下冠军。身高173公分体重49公斤的金思朗,受访时谈到自己身材保养秘诀,透露其实自己天生是易胖体质,吃什么就很容易发胖,主要还是靠着运动与饮食来维持自己的身材。

金思朗每周至少两到三次去做瑜珈与皮拉提斯,还有运动时多摄取酵素藉以激发能量快步行走。至于饮食方面,她表示,平常每天早上和中午都会正常进食,不过到了晚上就会吃得比较简单,六点前吃沙拉,消夜绝对不碰。

每天至少饮水3,500cc

此外,金思朗每天一定会喝一些可以清除累积在体内废物的健康饮料,另外即使出门在外、工作忙碌时,也至少都会喝七瓶以上的500cc矿泉水来维持身体健康。

素颜上阵扮演悲苦女人

而出道15年的金思朗先前在韩国拍摄JTBC迷你连续剧《亲爱的恩东》,与帅哥男星朱镇模搭档演出,在剧中她彻底摆脱过去“白富美”的高贵气质与形象,演出时几乎连眼线跟唇影都没上,时常以素颜的形象诠释一个悲苦的女人,锋头更是压过男主角朱镇模,成为全剧的重心。

目前该剧也正在台湾卫视中文台播出,全剧重心几乎是以饰演原名池恩东,后来因意外事故丧失记忆,与初恋男友朴贤秀 (朱镇模饰)分开的徐情恩,在老天爷的作弄下嫁给下半身不遂的崔在浩(金太勋饰),剧中金思朗洗尽铅华出外打工赚钱,还要照顾老公,贫苦的模样让所有剧迷们看得相当不舍。

责任编辑:张秋云

标签
如果您有新闻线索或资料给大..;,请进入安全投稿爆料平台
留言
  • ..;保留删除恶意留言的权利,包括低俗、误导或攻击信仰等内容
本网站图文內容归大..;所有, 任何单位及个人未经许可,不得擅自转载使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.