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精神健康很重要 张达明鼓励大家关爱身边人
精神健康很重要 张达明鼓励大家关爱身边人
张达明鼓励大家关注精神健康,多向身边人表达关爱之意。(精神健康基金会提供)
2016-11-07 11:18 中港台时间|2025-10-22 02:49 更新
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【大..;2016年11月07日讯】艺人张达明一向热心公益,作为活动大使,昨日他出席了精神健康基金会举办的“快乐同行”步行筹款活动。他表示精神健康很重要,但是却往往被大家忽略。港人生活繁忙,没有时间好好照顾自己,对身边人照顾亦较少。希望此次活动可以鼓励大家在繁忙的生活中关注精神健康,多向身边人表达关爱之意。

港人压力大 微笑指数低

港人生活压力大,无暇好好照顾自己,更遑论照顾身边人。据《2015至2016年度全球微笑报告》显示,以一百分为满分,港人的微笑指数只得四十八分,可见开心快乐的情绪不常在生活中出现。

身为活动大使,张达明现身观塘海滨花园为参与步行筹款的 200 名参加者“打气”。他表示,精神健康很重要,但却并没有引起大家重视,他很高兴可以同大家一起参与本次活动,身体力行关注精神健康同时还可以为精神健康基金会筹款。

张达明现身观塘海滨花园出席“快乐同行”步行筹款活动。(精神健康基金会提供)
张达明现身观塘海滨花园出席“快乐同行”步行筹款活动。(精神健康基金会提供)

张达明送上 表达爱的小贴士

精神健康基金会副主席丁锡全医生表示,要维持精神健康,身边人的支持都好重要,但很多港人往往很含蓄及害羞,不敢像外国人一样把爱直接说出口。达明在演艺圈二十多年,在活动现场,丁医生向他请教如何向身边人表达爱却不肉麻的方法。 达明为大家送上表达爱的小贴士:“一句话,帮助同支援一个人,不是仅仅表示问候,而是要用手拉住他行动,还要拥抱他一起庆祝的!”

达明直言,人总会有不开心的时候,如果身边人及时伸出援手,可以帮助他们从情绪漩涡中走出来。他鼓励大家应该在日常生活中,多多关爱身边的家人、 朋友,不要吝啬向他们表达爱与支持。希望大家在相互关爱中提升正能量,建立快乐的人生。

开心同苏玉华合作话剧

达明透露自己刚从欧洲及东京回港,目前忙于为香港话剧团庆祝40周年写剧本,笑言只做导演不会参与演出,很开心可同苏玉华合作。而该剧本是与人生有关,但现时就未能透露内容。张达明在治疗鼻咽癌的4年岁月中,太太一直在身边陪同与鼓励,可惜共患难过后却未能到白头。达明表示与前妻何念慈保持友好关系,她日前生日一家人都一起食饭庆祝。一对仔女跟妈妈住,他觉得这安排对仔女比较好,因为他病痛多,笑言跟他一起生活就比较麻烦。#

责任编缉:赵慧心

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