中了乐透头奖，肯定很开心，因为有了一笔花也花不完的钱。还有什么事比这更幸福快乐呢？

只是，我们感受到的“幸福感”并不能长久。恐怕只有刚开始的时候开心而已，之后幸福感会越来越淡。原本对人生的幸福感打三十分的人，中奖后会一时飙到一百分，但经过半年，便会降回三十分了。

同样地，“不幸”也是如此。遇上车祸确实不幸，幸福感会大幅下降。但会因此持续一辈子都感到不幸吗？这倒不会。一段时间后，依然会恢复原本的状态。原本对人生的幸福感打七十分的人，车祸后或许会一时降到二十分，但没多久便会回复至七十分了。人人感受到的幸福感原本就不同，即便多少起了变化，但没多久便会恢复如前。

美国西北大学的菲利普．布里克曼教授，找出二十二名伊利诺州乐透的高额奖金得主，然后询问他们的幸福感变化情形。

果然，中奖那几天的幸福感最高，但一段时间后，幸福感便消失了。

此外，布里克曼教授也针对二十九名因车祸而下半身瘫痪的人，询问他们的幸福感变化。结果这个族群也一样，刚出车祸那几天幸福感会一时大幅下降，但没多久便恢复如前了。

结论是，我们感受到的幸福指数，大致上都已经决定了。

容易感到“我很幸福”，并给自己的幸福度打８０到９０分的人，即便稍微有点变化，也会恢复如前。不容易感到幸福，给自己的幸福度打２０到３０分的人，即便遇上幸福的事而分数稍微提高了，过几天后便会回归到最初的分数。

结论就是，我们感觉到的幸福，并非由事件决定，而是由自己如何看待自己决定的。

本文摘自<厉害的人，都懂这些心理学：读懂人心，预知别人下一步，不说错话、做错决定，有好人缘，幸运总是来敲门，方言文化>

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责任编辑：陈真◇