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生4孩还有好身材 布蕾克莱芙莉自律过人加乏味饮食
生4孩还有好身材 布蕾克莱芙莉自律过人加乏味饮食
《到我们为止》剧照,(左)布蕾克‧莱芙莉。(索尼影业提供)
2024-08-27 20:15 中港台时间|2025-10-22 06:33 更新
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【大..;2024年08月27日讯】(大..;记者叶子杰编译报导)知情人士透露,布蕾克‧莱芙莉与莱恩‧雷诺斯有了4个孩子后,布蕾克为了保持令人羡慕的身材,在饮食和锻炼方面付出了高昂代价。而两人表面生活看起来很轻松,但实际上身兼数职越来越忙碌了。

截至周日(25日),布蕾克‧莱芙莉(Blake Lively,陆译:布莱克‧莱弗利)主演的电影《到我们为止》(It Ends with Us,陆译:爱情,到此为止)上映第三周票房表现不俗,全球票房收入达2.42亿美元。

此外,布蕾克也与丈夫莱恩‧雷诺斯(Ryan Reynolds)一同出演《死侍与金钢狼》(Deadpool & Wolverine)而受到瞩目,她在片中客串“女死侍”,莱恩饰演超级英雄“死侍”。(延伸阅读:《死侍与金钢狼》影评:两位英雄组成欢乐搭档

布蕾克‧莱芙莉与莱恩‧雷诺斯出席在纽约举办的《死侍与金钢狼》世界首映会。(迪士尼提供)
布蕾克‧莱芙莉与莱恩‧雷诺斯出席在纽约举办的《死侍与金钢狼》世界首映会。(迪士尼提供)

37岁的布蕾克和47岁的莱恩目前育有四个孩子,9岁女儿洁米丝(James)、7岁的女儿伊涅兹(Inez)、4岁女儿贝蒂(Betty),以及1岁又6个月大的宝宝奥林(Olin)。

除了演艺事业,布蕾克发展自己的保养品事业,并以她的知名度行销自家产品,成为一个真正的女商人。不过,成为演员、企业家和四个孩子的母亲又能够维持健康的身材绝对不是一件容易的事。与布蕾克关系密切的消息人士23日向《Life & Style》透露说,“没有人会认为这对她来说是轻而易举的事。”

消息人士说:“考虑到布莱克已经生了四个孩子,她的身材真是令人惊艳。维持这身材需要大量的‘工作’和自律;她必须严格控制饮食,她的饮食非常清淡,没有垃圾食物或夜宵,只有非常简单健康的食物;包括大量新鲜蔬菜、复合碳水化合物和瘦肉蛋白质。糖和酒只留在非常特殊的场合才食用,其余时间都非常乏味。”

消息人士表示这不是轻而易举的事,布蕾克每天做一小时的有氧运动,再加上和教练一起在健身房锻炼一小时,她没有错过任何一天。消息人士还指出布蕾克尽可能少依赖保母,不知疲倦地养育孩子。

丈夫莱恩也一样,虽然他在健身房的时间更多,但不管事情有多忙,通常每天都会锻炼三个小时。并且像布蕾克一样,他也要照顾自己的产品,如Mint Mobile 和Aviation Gin。消息人士表示,两夫妻的生活变得越来越忙碌了。(延伸阅读:结婚11周年前夕 莱恩·雷诺斯与妻子晒甜蜜自拍

《到我们为止》描述由布蕾克主演的莉莉,克服了成长磨难,离开原生家庭到波士顿展开人生新历程,开立了“莉莉布隆花坊”。在事业起飞的同时,她遇到了帅气迷人的神经外科医师莱尔,在两人陷入热恋之际,莉莉却偶然发现莱尔不为人知的面向……

也在这个时候,莉莉再度与初恋情人亚特拉斯相遇,也让莉莉跟莱尔的恋情投下未爆弹。

《到我们为止》剧照,布蕾克‧莱芙莉。(索尼影业提供)
《到我们为止》剧照,布蕾克‧莱芙莉。(索尼影业提供)

责任编辑:苏漾

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