【大.纪.元;2025年08月31日讯】（大.纪.元;记者沈诗昂墨尔本编译报导）来自墨尔本的埃斯特拉达（Nikki Estrada）是一位两个孩子的母亲。两个月前，她四个月大的女儿森雷娅（Xenrea）因母乳不足发生脱水，吓得埃斯特拉达急忙带她去看医生。

来到医院后，医生注意到森雷娅脸颊上有一块红斑，于是给她开了五天的抗生素和14天的外用类固醇药膏，并且叮嘱埃斯特拉达在给森雷娅洗澡时，加入一点漂白剂，这样可以防止她皮肤感染。

埃斯特拉达回到家后，按照医生的嘱咐为森雷娅用了药，随后她脸颊上的小斑块消失了。然而，在类固醇药膏用完的两天后，森雷娅的湿疹恶化了。

据九号新闻网报导，埃斯特拉达说，一旦停药，森雷娅的湿疹就复发了，而且非常严重。“她的皮肤开裂、渗液，无法好好睡觉。”“我也不能睡，因为我得抱着她，防止她抓挠。”“她的嘴巴因为想吃东西而裂口、流血。”她说。

看着女儿如此痛苦，埃斯特拉达的心都碎了。没办法，她又带森雷娅去看了全科医生和一位儿科医生，他们都建议她继续为森雷娅涂类固醇药膏，直到症状消失。

除此之外，埃斯特拉达还在网上搜索了有关外用类固醇戒断（TSW）的症状，并和其他家长进行了交流。她发现许多成年人和儿童都患有外用类固醇戒断症，而且森雷娅的症状和他们很相似。

外用类固醇戒断的症状包括皮肤发红、灼热和发痒，有时出现在停止长期使用类固醇药膏，或做完高效类固醇治疗之后。

现在，森雷娅正在尝试一种自然疗法。埃斯特拉达表示，通过使用天然药膏以及补充有助于肠胃健康的益生元和益生菌，她女儿的皮肤正在慢慢好转。

湿疹也称特应性皮炎，是一种使人衰弱的慢性疾病。澳洲有280万人患有这种恼人的疾病，其中三分之一为六岁以下儿童。

儿童湿疹可能表现为各种症状，包括皮肤干燥、鳞屑或粗糙的皮肤斑块、搔痒、红肿、皮肤皲裂或裂口，以及在严重情况下渗出或流脓的病变。

由于冬天天气干燥，人们洗热水澡的时间比较长，会穿多层衣服、使用暖气和电热毯，这些都会刺激皮肤，所以湿疹在冬季往往会更为严重。

台湾小儿科专家陈敏恭就有效预防小儿湿疹，给出以下5条注意事项。

1. 维持良好的睡眠品质。

2. 补充足够的水分，避免皮肤干燥。

3. 室内湿度保持在55%至60%，避免室内过度干燥而伤害敏感的皮肤。

4. 多摄取富含维他命D、Omega-3、Omega-6必需脂肪酸的食物，以促进皮肤角质层脂质的生长分泌。

5. 避免过度使用保湿乳液，因孩子的皮肤会自然分泌角质层脂质，如果过度使用保湿乳液反而会抑制它自然的分泌。

责任编辑：李欣然

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