【大.纪.元;2026年03月11日讯】（大.纪.元;记者陈俊村报导）人具有多种情感，高兴是情，生气是情，而爱和恨也是情，而且相互对立，形成正负两面的鲜明对比。有专家说，如果我们把爱视为美德，而不是情感，就可以改变我们对恨的反应，让坏事变成好事。
美国爱荷华大学（University of Iowa）宗教研究博士候选人格雷戈尔（Tucker J. Gregor）在The Conversation网站撰文说，爱与恨的对立是显而易见的。爱，无论是浪漫的还是其它形式的爱，都涉及对他人友善和喜爱的感觉。恨则包含着蔑视之情。爱能建设，恨却会造成破坏。
他表示，身为宗教伦理学家，他想探讨爱在我们的道德生活中扮演的角色——它如何以及为何能帮助我们和谐共处。如果我们把爱视为一种美德而非情感，我们对爱恨关系的理解会发生怎样的改变？
格雷戈尔说，科学家知道，爱的感觉与大脑中释放化学物质的生化过程有关，这会增强愉悦感和兴奋感。除了生物学甚至情感因素之外，有些哲学家和心理学家认为，爱也是一种实践，也可以指一种美德。
所谓美德就是一种习惯或稳定的性情，它以能促进幸福和福祉的方式，增加人们思考、感受和行动的可能性。比如说，勇气这种美德可以帮助人们在恐惧和不确定性中坚持下去并成长茁壮。
美德的概念与哲学本身一样古老。古希腊哲学家柏拉图（Plato）在公元前四世纪写成的著作《理想国》（Republic）中，区分了一般的美德和他认为构成幸福的各种美德，例如智慧、勇气、节制和正义。
柏拉图未将爱归类在美德中，但他的学生亚里斯多德（Aristotle）让爱更接近美德。亚里斯多德在其著作《尼各马可伦理学》（Nicomachaen Ethics）中指出，美德涉及学习如何在“正确的时间，对正确的事情和正确的人，为了正确的目的，以正确的方式”去行动和感受。而个人的美德需要经由反复实践才能逐渐培养。
一个行为若要称得上是美德，必须是出于某种道德价值，而且是自觉地、有意识地去做。亚里斯多德举例说，慷慨之人行善在于将财富赠予正确的人。而那些以求得某种回报为目的的捐赠，不过是虚有其表的慷慨罢了。真正重要的是行善者的品格和初衷。
追求品德高尚的生活并非易事，但真正的朋友可以助我们一臂之力。亚里斯多德相信，彼此尊重和关怀的关系能够帮助我们培养美德。有别于那些基于情境或肤浅的友谊，这种更深层的连结以“友爱”（philia）为特征，这是一种爱。建立在友爱基础上的友谊是具有美德的——它包含彼此的责任感和关怀，仿佛彼此都是对方的延伸。
基督教道德传统建立在这些希腊哲学基础上，并加以发展和诠释。对基督教神学家和伦理哲学家而言，爱既可以指一种情感，也可以是一种美德。
十三世纪神学家阿奎那（Thomas Aquinas）是基督教伦理学史上奠定基础的一名思想家。他认为美德是意志（即我们选择的能力）的一种稳定倾向，有助于我们过美好的生活。个人美德是良好的习惯，它们影响我们在日常生活中与自己和他人的关系，包括爱。
格雷戈尔写道，将爱视为一种美德，而不是一种情绪、感觉或生化反应，这如何帮助我们理解仇恨的感受？
从阿奎那的角度来看，仇恨的感受取决于我们所爱的人和事物，或是我们认为对自己和他人有益的事物，无论那是运动队伍、电影或意识形态。
然而，如果我们把爱视为一种美德——我们选择用来指导日常行为的一种习惯——那么我们就能在某种程度上控制自己对仇恨感受的反应。
想想政治中充斥着多少仇恨，例如对特定政策、政治人物或信仰的仇恨，或是对不公义本身的仇恨。但归根究底，也许这种仇恨是对爱（例如对邻里、国家或理想的爱）的回应。
体认这种可能性能帮助我们做出充满爱的选择，例如以和平抗议的方式来维护权利。通过培养爱的美德，人们更有可能实践关怀和同理心，而这些对社区的繁荣发展至关重要。
格雷戈尔总结说，区分爱的感受、爱的行为和爱的美德，能帮助我们更好地处理仇恨的情绪。要成为能爱别人的更好的人，我们需要面对那些具有破坏性的情绪，而不是逃避它们。
近年来，因为仇恨某个人或群体而犯罪的事件时有所闻。根据美国纽约警察局对“仇恨犯罪”的定义，如果一种违法行为的大部分动机是因为这个人或者这个群体的种族、肤色、宗教、民族、性别、年龄、残疾、血统或者国籍等的话，就属于“偏见事件”，而不论这个信仰或者看法是否正确。
那么“仇恨犯罪”和“言论自由”之间的界线在哪里呢？该警察局说，言论自由受宪法保障。每个人都有权利表达自己的喜好、厌恶和观点，无论这些表达对他人的冒犯程度为何。而冒犯性或仇恨性言论仍然只是“言论”。比如说，如果一个人不喜欢另外一个人，并用侮辱性的名字称呼对方，即使该名字充满仇恨和冒犯性，这也不算犯罪。
但是，当有人仅仅因为对方的“身份”就用仇恨性的名字辱骂他人的话，其动机就使其行为构成了“仇恨犯罪”。也就是说，仇恨犯罪是因受害者的“身份”所驱动的犯罪行为。（欲知更多详情，请点击反对仇恨犯罪 将意识化为行动。）◇
责任编辑：李琳#
