【大.纪.元;11月23日讯】〔自由时报编译陈泓达╱综合报导〕在即将欢度一百一十四岁生日前夕，金氏世界纪录人瑞弗瑞德‧海尔19日在睡梦中与世长辞。其子小海尔透露，海尔养生之道无他，就是每天吃上一匙花粉和一匙蜂蜜、散步一小段路，再加上一点园艺。

英国卫报22日报导，八十二岁高龄的小海尔接受专访时表示，他也学他老爸每天早上吃一匙花粉，而且感觉“很不错”。

但他也表示，海尔长寿的秘诀非仅止于节食而已，“他的长寿哲学其实很简单：劳动、吃花粉和蜂蜜。”海尔每天早上吃早餐时都会洒上一匙蜂蜜和花粉，“但他的人生观是喜欢劳动。他都在他的庭院里劳动，直到一百零七岁，而且他经常走路。”

此外，海尔纵横世纪的秘密，还包括小海尔口中的“好脾气”，“他很好相处，他有很多朋友。他有一个大庭院，他会和邻居分享院子里种的苹果、草莓、树莓等果物。”

海尔自铁路邮局退休后一直住在纽约州雪城郊区。一场肺炎后，海尔在一百一十四岁生日前夕于睡梦中安详辞世。

他的人瑞纪录维持不到一年，目前最长寿纪录已由一百一十一岁的德国老翁荷曼‧杜尼曼接棒。全球最长寿的妇女则是住在白俄罗斯的汉娜‧朵内嫚。海尔虽在人瑞史上的排名为八十一，但他仍是全球最高龄的驾驶人，他一百零七岁时还自己驾车，碰到前车速度太慢时还会抱怨连连。海尔共育有五名子女，其中三人都比他先过世。